Известный теледоктор и ведущий программы «О самом главном» Александр Мясников поделился неожиданным советом для всех, кто страдает от повышенного давления. По его мнению, завести домашнего питомца — это не просто способ обрести верного друга, но и эффективный метод борьбы с гипертонией. Мясников объясняет свою позицию тем, что домашние животные, будь то кошки или собаки, способны кардинально изменить жизнь своего владельца. Они наполняют каждый день положительными эмоциями, мотивируют к активному образу жизни и становятся источником постоянного общения, что особенно важно для пожилых людей. Теледоктор подчеркивает, что в некоторых случаях наличие домашнего питомца позволяет сократить количество принимаемых лекарств от давления. Это связано с тем, что животные помогают бороться с основными причинами гипертонии: стрессом, недостатком физической активности и социальной изоляцией. Напомним, что гипертония — это серьезное заболевание, которое может привести к инфаркту, инсульту и другим опасным осложнениям. Среди основных факторов риска — стресс, лишний вес, малоподвижный образ жизни, заболевания эндокринной системы и почек, наследственность и высокий уровень холестерина. Идеальным показателем артериального давления считается 120/80 мм рт. ст. Как повышенное, так и пониженное давление может представлять угрозу для здоровья. Конечно, завести домашнее животное — это ответственный шаг, который требует времени и ресурсов. Однако, если вы готовы к такой ответственности, ваш новый пушистый друг может стать не только источником радости, но и надежным союзником в борьбе за здоровье. Помните, что данная статья носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста. При наличии проблем со здоровьем обязательно обратитесь к врачу. Читайте также: Эти два продукта помогут гипертоникам привести давление в норму: добавьте их в рацион
