Летом многие люди проводят продолжительное время под солнцем и не задумываются о вреде интенсивного воздействия ультрафиолетовых лучей. Об этом в беседе с «ФедералПресс» рассказала врач-дерматолог Татьяна Максимова.
«Если вы столкнулись с симптомами солнечной аллергии, важно своевременно оказать первую помощь», – заявила она.
Солнечная аллергия проявляется через покраснение и воспаление кожи, сыпь, зуд, отеки, волдыри, сухость и шелушение. Как правило, симптомы появляются через несколько часов после воздействия лучей и могут продержаться в течение нескольких дней.
Максимова отметила, что причинами солнечной аллергии являются генетическая предрасположенность, иммунная реакция, ослабленная иммунная система на фоне различных заболеваний или стресса, а также влияние фотосенсибилизаторов — веществ, усиливающий чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению. Они могут содержаться в лекарствах, парфюмерии и косметике.
Первым делом при возникновении солнечной аллергии стоит уйти в прохладное, тенистое место и охладить пораженные участки кожи. Для этого подойдут компрессы или прохладный душ — важно избегать контакта с горячей водой.
«Для снятия зуда и воспаления можно использовать антигистаминные препараты, которые помогут уменьшить аллергическую реакцию», – посоветовала врач, добавив, что кожу обязательно нужно увлажнить кремом или лосьоном.
При профилактике солнечной аллергии необходимо регулярно наносить на кожу солнцезащитные средства широкого спектра действия с высоким фактором защиты. Наносить их следует не реже, чем каждые два часа, а также после интенсивного потоотделения или каждого купания. Носить лучше свободную одежду из натуральных тканей, не забывая про головные уборы и солнцезащитные очки с UV-защитой. Помимо этого, стоит избегать пребывания на солнце в часы наибольшей активности с 11:00 до 16:00, однако если нахождения на улице не избежать, то нужно стараться оставаться под укрытием или в тени.
Ранее онколог Татьяна Белышева рассказала, как загорать без риска заболеть раком.
