Добавить новость

Дептранс: мотоцикл столкнулся с машиной на Новом Арбате в Москве

Фестиваль домашних питомцев «Дог-Фест» провели в Химках

Ньямси: «Батраков всегда может играть так, как с «Ростовом»

Многоквартирные дома отремонтируют в деревне Жостово под Мытищами



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Easy weeknight meals: Everything-Crusted Tuna with Snap Peas and Tahini-jang Sauce

This sophisticated recipe cooks up in 15 minutes — perfect for elevating a harried weeknight. It comes from Caroline Chambers, the popular Substack food writer and author of the new “What To Cook When You Don’t Feel Like Cooking” (Union Square & Co., $35).

“It seems super bougie — like something you’d find on the menu at a white-tablecloth restaurant,” she writes. “But it’s actually the fastest, simplest meal to prepare. A quick sear, a speedy saute and a really good sauce — done.”

Everything-Crusted Tuna with Snap Peas and Tahini-Jang Sauce

Serves 4

INGREDIENTS

4 (4- to 6-ounce) tuna steaks

3 tablespoons low-sodium soy sauce, divided use

2 tablespoons sesame oil (toasted or not)

3 tablespoons everything bagel seasoning or sesame seeds, plus more as needed

1 tablespoon neutral oil

1 pound snap peas

2 garlic cloves

1 lime

3 tablespoons gochujang

2 tablespoons tahini (or any nut/seed butter)

1 tablespoon honey

DIRECTIONS

“What to Cook When You Don’t Feel Like Cooking” by Caroline Chambers offers more than 115 recipes organized by how long they take to cook, with many in the 15- to 45-minute range. (Courtesy Union Square & Co.) 

Rub the tuna steaks with 1 tablespoon of the soy sauce and let them sit at room temperature while you heat your skillet or for up to 30 minutes, if you’ve got the time.

Heat a large skillet over medium-high heat. You want it really hot, which is why you’re warming the pan while you prep the tuna.

Pat the marinated tuna steaks dry. Rub them all over with 1 tablespoon of the sesame oil (or enough to lightly coat them). Pour the everything bagel seasoning onto a plate in an even layer, then press the tuna steaks into it until completely coated all over. You might need to add more seasoning to the plate as you work.

Add the neutral oil to the skillet, which should now be piping hot. Swirl the skillet to coat it with the oil, then add the tuna steaks. Cook until the seeds on the bottom are lightly golden, 1 to 2 minutes. Use tongs to flip the tuna and cook until the seeds on the second side are golden, 45 seconds to 1 minute more. Transfer the tuna to a cutting board to rest.

Meanwhile, return the skillet to medium heat (no need to wipe it out). Add the remaining 1 tablespoon sesame oil to the skillet. When it shimmers, add the snap peas. Using a Microplane, grate in the garlic and the zest from half the lime; reserve the zested lime for the sauce. Cook, stirring occasionally, until the snap peas are crisp-tender, about 4 minutes. Stir in 1 tablespoon of the soy sauce to coat. Remove the skillet from the heat.

In a jar, combine the gochujang, tahini, honey and remaining 1 tablespoon soy sauce. Halve the zested lime and squeeze in the juice. Cover with a lid and shake vigorously to combine.

Cut the tuna into 1/2-inch-thick slices and divide among four plates. Add the snap peas. Serve with the jar (or a bowl) of tahini-jang sauce alongside for dipping and/or drizzling.

Learn: To get a smooth sauce, you might have to use a spoon to smoosh the tahini to help it incorporate. Add a tiny splash of water if needed to make it nice and drizzleable. Too spicy? Add a little more soy sauce and honey. Not thick enough? More tahini.

Swap: Lots of swap possibilities for the snap peas! Snow peas or frozen peas will take less time, green beans will take a bit more time, and asparagus will take about the same amount of time as the snap peas.

 — Caroline Chambers, “What To Cook When You Don’t Feel Like Cooking,” (Union Square & Co., $35)

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Серебрякова*, подорвавшего машину в Москве, внесли в перечень террористов

Многоквартирные дома отремонтируют в деревне Жостово под Мытищами

Еще 9 юных жителей Одинцовского округа получили первые паспорта

Стали известны главные арбитры на матчи третьего тура Пути РПЛ Кубка России

Музыкальные новости

Дмитрий Миляев рассказал Михаилу Мишустину о развитии тульских городов

Сын Наташи Королевой все-таки женился на девушке, танцующей на шесте

«Локомотив» обыграл «Ростов» и вышел в лидеры РПЛ

Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”

Новости России

Многоквартирные дома отремонтируют в деревне Жостово под Мытищами

Дептранс: мотоцикл столкнулся с машиной на Новом Арбате в Москве

Предприятие по производству арболитовых блоков прекратило работу в Мытищах

Тверская область: вывозили столярные изделия, розы в горшках

Экология в России и мире

Золотые регионы России: «585*ЗОЛОТОЙ» рассказал, в каких городах чаще покупают изделия из золота

12 фактов о скелете

Колоноскопия пройдет без боли: о правилах подготовки к процедуре рассказал гастроэнтеролог Садыков

Сколько раз способен укусить один и тот же комар?

Спорт в России и мире

Эрика Андреева добилась победы на старте Открытого чемпионата США

Арина Соболенко показала, как проходит её день в Нью-Йорке

Последний в сезоне теннисный турнир Большого шлема стартует в Нью-Йорке

Россиянин Рублев уверенно победил бразильца Уайлда на старте US Open

Moscow.media

За поворотом прошлое....

«DатаРу Консалтинг» стала партнером СИНТЕЛЕКТ по внедрению платформы TESSA

Все в домике...

ALMI Partner выпустила новую версию почтового клиента AlterOffice











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Ньямси: «Батраков всегда может играть так, как с «Ростовом»

По Большой Никитской возобновлено движение транспорта

Тверская область: вывозили столярные изделия, розы в горшках

Суд в Петербурге приговорил к 1,5 года колонии поджигательницу избирательного участка