Земле придется пережить длительный магнитный шторм с двумя максимумами.
Об этом говорится в комментарии специалистов Лаборатории солнечной астрономии (ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН).
«Приход солнечных масс возможен уже сегодня (3 октября) около полуночи по московскому времени. Более медленное ядро, содержащее основную массу, придет в пятницу, 4 октября, около 11 часов утра», – говорят ученые.
Они отмечают, что совсем негативных последствий удалось избежать, так как взрыв такой мощности почти точно на линии Солнце-Земля мог бы вызвать бури вплоть до максимального уровня – G5.
«Пережить длительный магнитный шторм планете все же придется. По предварительным оценкам, буря может продлиться с перерывами до двух суток, то есть всю пятницу и субботу. В пике колебания магнитного поля могут достигнуть уровня G3», – уточнили астрофизики.
Ожидающаяся буря будет иметь двойной профиль с двумя максимумами. Первый пик ожидается в пятницу, 4 октября, около 11 часов по Москве, когда к Земле придет медленное плотное ядро, а второй – в ночь с 4 на 5 октября.
Согласно некоторым исследованиям, магнитные бури, равные по силе той, что накроет Землю 10 сентября, сильнее всего влияют на людей с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Сказываются всплески солнечной активности и на самочувствии метеочувствительных и пожилых людей, людей с неврологическими болезнями, рассеянным склерозом, ревматизмом, артритом и артрозом. Врач-невролог Разият Чупанова отметила, что в этот период недомогание может возникнуть у людей с анемией, бронхиальной астмой, тревожным и депрессивным расстройствами, у беременных женщин и маленьких детей.
Как показал проведенный аналитиками медиахолдинга Rambler&Co опрос, чаще всего во время магнитных бурь люди жалуются на головную боль, скачки артериального давления, перепады настроения, раздражительность, учащенное сердцебиение, боли в суставах, слабость, бессонницу, снижение работоспособности и обострение хронических заболеваний. Причем проявляться могут как отдельные симптомы, так и все сразу.
Лекарств от метеозависимости нет, однако врачи уверяют, что существуют проверенные способы облегчить состояние в этот период. Прежде всего россиян с сердечно-сосудистыми и другими хроническими патологиями специалисты призвали не забывать принимать прописанные препараты. Важно также не переутомляться во время магнитных бурь.
Также в дни повышенной солнечной активности рекомендуется избегать чрезмерных физических нагрузок, контролировать уровень стресса и стараться соблюдать режим труда и отдыха.
Во время магнитных бурь, по мнению врачей, лучше исключить из рациона жирную, жареную и соленую пищу, а также отказаться от употребления кофе и алкоголя. Любые психостимуляторы, к которым относятся алкогольные напитки и сигареты, лишь усиливают стресс, которому подвергается организм в этот период. Вместо них лучше пить больше чистой воды и травяных чаев.
Кроме того, специалисты сходятся во мнении, что сократить влияние магнитных бурь на здоровье до минимума помогут стимулирующие кровообращение и повышающие общий тонус организма прогулки на свежем воздухе, неспешная йога или плавание.
При этом для улучшения настроения и снижения чувствительности к магнитным бурям можно принимать витамины B и С, железо, цинк, селен. Однако подбирать витаминные комплексы и их дозировку нужно под контролем врача. В то же время в случае заметного ухудшения самочувствия во время геошторма врачи рекомендовали как можно скорее пройти обследование, так как усиление метеочувствительности может быть симптомом скрытой патологии.
