Зачем нам нужен магний? Магний расслабляет, помогает при судорогах в ногах, от стресса и для сна. Также у него есть противовоспалительный эффект и магний можно принимать при болях в мышцах. Еще магний влияет на сахар крови.
Магний - один из главных электролитов, поддерживающих сердечный ритм.…
Источник: Доктор Берг (2023-06-22)
