В этом видео мы рассмотрим 5 причин, из-за которых чаще всего не растут плечи.
Здесь не будет вопросов питания или восстановления. Это именно тренировочные особенности, которые сделают ваши плечи объёмнее и больше.
Плечи отстают или просто не растут так как могли бы, часто из-за того, что они…
Источник: Влад Литвиненко (2023-02-24)
