Интенсивная Тренировка на Пресс. Планка 10 минут.
Главное помните, что самым важным и главным для Вашего пресса является питание! Пока вы не наладите свой рацион питания должным образом, заветные кубики не увидите! Питание и тренировки сделают своё дело, поверьте мне!
Тренировка получилась…

Источник: Дикий Лось (2022-08-29)

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

«Листва просто опадёт»: Сухое лето лишило москвичей красок золотой осени, заявил метеоролог

В России цены на линейку iPhone 16 снизились на 8-10 процентов

На Поезде мечты — от Владивостока до Москвы

Следствие устанавливает ущерб по делу о поставках некачественного питания в ВС РФ

Музыкальные новости

Bigpot.news

Певец Алексей Глызин призвал молиться о здоровье госпитализированного Добрынина

Чемпионат Центрального округа по летнему офицерскому троеборью завершился в Москве

Рифат Сабитов: "Персональные данные в системе Google не защищены"

В Пензенской области военнослужащие Росгвардии встретились с народным артистом России Олегом Газмановым

Новости России

29ru.net

Дочь лидера «Хезболлы» убили в результате удара Израиля по Бейруту

Ученые объяснили, почему пиво опаснее крепких алкогольных напитков

В США спасли более 50 человек, загнанных наводнением на крышу госпиталя

«Альтернатива новой организации мира»: почему всё больше стран заявляют о заинтересованности в БРИКС

Экология в России и мире

Life24.pro

Пластический хирург Александр Вдовин: как избавиться от мешков под глазами

В СЛД «Москва-Сортировочная» состоялось выездное заседание Комитета ОПЖТ по координации локомотивостроения и их компонентов

Масспостинг вертикальных видео в TikTok, Youtube-shorts, ВК-клипы, Reels.

В районе Симферополя появится необычный жилой квартал

Спорт в России и мире

News.tennis

«Теннисистки заслуживают зарабатывать на равных с мужчинами». Веснина выступила за соразмерные призовые

Даниил Медведев обыграл Гаэля Монфиса и вышел во 2-й круг турнира ATP-500 в Пекине

Хуркач пожертвует по €100 за каждый эйс пострадавшим от наводнения

Камилла Рахимова вышла во второй круг WTA-1000 в Пекине, обыграв Кимберли Биррелл

Moscow.media

News24.pro

Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса

Hybrid запустил онлайн-академию Hybrid Training Hub

На Неву вернулся один из первых речных трамвайчиков Петербурга

Life24.pro

Как стильные прически и отличный макияж могут изменить имидж Евгения Вершинина: 5 модных трендов этой осени Домодедово раскрыл 20 лучших маршрутов для отдыха в бархатный сезон Пластический хирург Александр Вдовин: как избавиться от мешков под глазами

News-life

Электрички в Тверь из-за модернизации станций МЦД-3 будут следовать с отменой остановок Рекламное агентство внука Пугачевой Дени три года работает в убыток В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей» Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

«Спираль насилия»: Лавров в ООН призвал остановить кровопролитие на Ближнем Востоке

Сразу три российских пассажирских самолёта получили угрозы об уничтожении на английском языке

«Листва просто опадёт»: Сухое лето лишило москвичей красок золотой осени, заявил метеоролог

На Поезде мечты — от Владивостока до Москвы

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

Подмосковные спортсменки завоевали 2 золота на чемпионате Азии по пауэрлифтингу

Загрутдинов: дольщикам передано более 500 ключей в проблемных ЖК

Выпущены градостроительные планы земельных участков для возведения частных домов в ТиНАО

Самые редкие имена новорожденных назвали в Королеве в 2024 г

Читайте на 123ru.net

Интернет

Путешествия

Вопросы - ответы

Ru24.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

«Листва просто опадёт»: Сухое лето лишило москвичей красок золотой осени, заявил метеоролог

В России цены на линейку iPhone 16 снизились на 8-10 процентов

На Поезде мечты — от Владивостока до Москвы

Следствие устанавливает ущерб по делу о поставках некачественного питания в ВС РФ

Певец Алексей Глызин призвал молиться о здоровье госпитализированного Добрынина

Чемпионат Центрального округа по летнему офицерскому троеборью завершился в Москве

Рифат Сабитов: "Персональные данные в системе Google не защищены"

В Пензенской области военнослужащие Росгвардии встретились с народным артистом России Олегом Газмановым

Дочь лидера «Хезболлы» убили в результате удара Израиля по Бейруту

Ученые объяснили, почему пиво опаснее крепких алкогольных напитков

В США спасли более 50 человек, загнанных наводнением на крышу госпиталя

«Альтернатива новой организации мира»: почему всё больше стран заявляют о заинтересованности в БРИКС

Пластический хирург Александр Вдовин: как избавиться от мешков под глазами

В СЛД «Москва-Сортировочная» состоялось выездное заседание Комитета ОПЖТ по координации локомотивостроения и их компонентов

Масспостинг вертикальных видео в TikTok, Youtube-shorts, ВК-клипы, Reels.

В районе Симферополя появится необычный жилой квартал

«Теннисистки заслуживают зарабатывать на равных с мужчинами». Веснина выступила за соразмерные призовые

Даниил Медведев обыграл Гаэля Монфиса и вышел во 2-й круг турнира ATP-500 в Пекине

Хуркач пожертвует по €100 за каждый эйс пострадавшим от наводнения

Камилла Рахимова вышла во второй круг WTA-1000 в Пекине, обыграв Кимберли Биррелл

Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса

Hybrid запустил онлайн-академию Hybrid Training Hub

На Неву вернулся один из первых речных трамвайчиков Петербурга

Топ новостей на этот час

«Спираль насилия»: Лавров в ООН призвал остановить кровопролитие на Ближнем Востоке

Сразу три российских пассажирских самолёта получили угрозы об уничтожении на английском языке

«Листва просто опадёт»: Сухое лето лишило москвичей красок золотой осени, заявил метеоролог

На Поезде мечты — от Владивостока до Москвы