Я уверен, что сколиоз можно исправить и на практике я в этом убедился.
Это комплекс упражнений для ежедневного выполнения до полного выравнивания. После можно выполнять 2-3 раза в неделю для поддержания.
1. Дыхание
2. Боковое вытяжение
3. Наклон - прямое вытяжение
4. Разгибание мостик,…

Источник: Здоровый Образ (2022-01-08)

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Добавить объявление

Москва

Файлообменник. Заработок на продаже файлов

Москва

Выездной бар на мероприятие

Москва

Биоклиматические перголы - интересно, качественно, по доступной цене

Москва

Заказать качественную тротуарную плитку

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

Ольга Любимова встретилась с руководством Московского Губернского театра

Ученики предпрофессиональных классов завершили обучение в столичных колледжах

Аферисты подбрасывали жительнице Наро-Фоминска кукол и головы птиц

Балашиха и Могилев стали городами-побратимами

Музыкальные новости

Bigpot.news

Аромат романса и романтика слова – звезды оперной сцены представили I Международный фестиваль «Мир классического романса»

НА ОЛРЗ ПРОШЛО ОБУЧЕНИЕ В РАМКАХ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОЕКТА РАЗВИТИЯ ПРОИЗВОДСТВЕННЫХ СИСТЕМ

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза

Певец Алекс Анохин стал участником III Всероссийской музыкальной ассамблеи

Новости России

29ru.net

Нижегородцам рассказали, как сэкономить на поездках в метро

Заслуженный учитель РФ Дрючин назвал абсурдом услугу «пара на выпускной»

Директор центра «Авангард» Дарья Борисова выступила на выпускном в школе № 1252

Банк России ужесточит регулирование выдачи потребительских кредитов с 1 сентября

Экология в России и мире

Life24.pro

Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: на фестиваль в Якутск приехали директора крупнейших цирков и продюсеры, профессиональные артисты

Армяне – герои СВО. Группой бойца чеченского спецназа «Ахмат» Давида Петросяна с позывным «Карабах» посажены около 1000 дронов-камикадзе. ВИДЕО

Витаводород — живая мыслящая материя, основа жизни на Земле

Гастроэнтеролог Садыков назвал дыню натуральным средством от запоров

Спорт в России и мире

News.tennis

В Беларуси отреагировали на неожиданное решение Арины Соболенко

МОК официально допустил Медведева, Сафиуллина, Александрову и Андрееву на Олимпиаду

WTA удивила решением по Елене Рыбакиной перед стартом Уимблдона

Теннисистка Анастасия Тихонова вышла в ½ финала квалификации Уимблдона

Moscow.media

News24.pro

В Коми вагоны поезда сошли с рельс, пострадали более 70 человек

Ингушетия. Цей-Лоамский перевал.

Два водителя погибли в массовом ДТП на обходе Красноярска

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие

Life24.pro

Участники VK Fest смогут проверить свое здоровье на стенде «Будь Здоров» Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: на фестиваль в Якутск приехали директора крупнейших цирков и продюсеры, профессиональные артисты Армяне – герои СВО. Группой бойца чеченского спецназа «Ахмат» Давида Петросяна с позывным «Карабах» посажены около 1000 дронов-камикадзе. ВИДЕО Самой популярной солнцезащитной оптикой в Махачкале стали очки бренда Polaroid

News-life

Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends Призвал «Госдуру» изменить миграционное законодательство. Кто обиделся на Бастрыкина, а кто его поддержал? Пробил голову самокатом. Пятилетняя девочка попала в реанимацию в Москве Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

Аферисты подбрасывали жительнице Наро-Фоминска кукол и головы птиц

Житель Ставрополья попался пьяным за рулём электросамоката

Ученики предпрофессиональных классов завершили обучение в столичных колледжах

Заслуженный учитель РФ Дрючин назвал абсурдом услугу «пара на выпускной»

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

В Мытищах начались работы по очистке пруда и благоустройству территории

Фестиваль красок «Холи» пройдет в парке «Дубрава» Подольска 29 июня

Два сквера и территорию благоустроют у водохранилища в Волоколамске

Первый восстановительный поезд прибыл на место схода вагонов в Коми

Читайте на 123ru.net

Настроение

Видео-новости

Ru24.pro

Авто Новости

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ольга Любимова встретилась с руководством Московского Губернского театра

Ученики предпрофессиональных классов завершили обучение в столичных колледжах

Аферисты подбрасывали жительнице Наро-Фоминска кукол и головы птиц

Балашиха и Могилев стали городами-побратимами

Аромат романса и романтика слова – звезды оперной сцены представили I Международный фестиваль «Мир классического романса»

НА ОЛРЗ ПРОШЛО ОБУЧЕНИЕ В РАМКАХ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОЕКТА РАЗВИТИЯ ПРОИЗВОДСТВЕННЫХ СИСТЕМ

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза

Певец Алекс Анохин стал участником III Всероссийской музыкальной ассамблеи

Нижегородцам рассказали, как сэкономить на поездках в метро

Заслуженный учитель РФ Дрючин назвал абсурдом услугу «пара на выпускной»

Директор центра «Авангард» Дарья Борисова выступила на выпускном в школе № 1252

Банк России ужесточит регулирование выдачи потребительских кредитов с 1 сентября

Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: на фестиваль в Якутск приехали директора крупнейших цирков и продюсеры, профессиональные артисты

Армяне – герои СВО. Группой бойца чеченского спецназа «Ахмат» Давида Петросяна с позывным «Карабах» посажены около 1000 дронов-камикадзе. ВИДЕО

Витаводород — живая мыслящая материя, основа жизни на Земле

Гастроэнтеролог Садыков назвал дыню натуральным средством от запоров

В Беларуси отреагировали на неожиданное решение Арины Соболенко

МОК официально допустил Медведева, Сафиуллина, Александрову и Андрееву на Олимпиаду

WTA удивила решением по Елене Рыбакиной перед стартом Уимблдона

Теннисистка Анастасия Тихонова вышла в ½ финала квалификации Уимблдона

В Коми вагоны поезда сошли с рельс, пострадали более 70 человек

Ингушетия. Цей-Лоамский перевал.

Два водителя погибли в массовом ДТП на обходе Красноярска

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие

Топ новостей на этот час

Аферисты подбрасывали жительнице Наро-Фоминска кукол и головы птиц

Житель Ставрополья попался пьяным за рулём электросамоката

Ученики предпрофессиональных классов завершили обучение в столичных колледжах

Заслуженный учитель РФ Дрючин назвал абсурдом услугу «пара на выпускной»