Лектины это растительные белки, которым приписывают ужасные свойства - аутоиммунные заболевания, диабет, ожирение, нарушение всасывания витаминов и минералов. Так ли это на самом деле и стоит ли отказываться от продуктов, содержащих лектины?
Источник: Доктор Петрик (2021-09-16)
