В Бабушкинском парке записали видеоурок по гимнастике цигун для людей с ограниченными возможностями. Об этом сообщает пресс-служба парка.
«Квалифицированный инструктор по ушу и цигун Алексей Поярков подготовил онлайн-занятие по древнекитайской дыхательной гимнастике для людей с ограниченными возможностями. Общеукрепляющие упражнения помогут сохранить здоровье, улучшить тонус и настроение», — говорится в сообщении.
Видеоурок можно посмотреть в любое удобное время по этой ссылке:
https://vk.com/video-65745003_456239814?list=e18d13f41aa71610e3
Продолжительность занятия составляет 13 минут.
