В Лосиноостровском районе для участников проекта «Московское долголетие» состоялось онлайн-занятие по направлению проекта «Здорово жить» (Здоровое питание 55+), которые провел нутрициолог, специалист в области превентивной диетологии, натуропатии, Фуд-коуч Паслен Надежда Анатольевна.
«На занятии представители старшего поколения обсуждали тему полезности и вреда жиров, их классификацию, а также узнали о допустимом количестве приема жиров в день. Помимо этого, рассматривался вопрос полезности и вреда соли для организма человека, какую соль следует выбирать для ежедневного потребления. В конце занятия педагог курса Надежда Паслен подлилась несколькими рецептами полезных блюд», — рассказали организаторы занятия.
Свой отзыв о занятии оставила Маслакова Ирина Ивановна: «Хочу искренне поблагодарить Надежду Анатольевну за содержательное занятие, а также за интересные кулинарные рецепты. Я коллекционирую рецепты, мне нравится на их основе создавать собственные блюда и радовать своих близких вкусной едой».
