Бесплатные фитнес-тренировки организуют в рамках проекта «Мой спортивный район». Они пройдут на 30 площадках столицы, в том числе в Ломоносовском районе по адресу: ул. Академика Пилюгина, д. 10 (Воронцовский парк).
На портале мэра сообщается, что длительность занятия - один час, участникам рекомендуют надевать удобную спортивную форму и обувь по погоде.
Расписание для всех площадок единое: вторник, четверг, суббота. Начало — в 19 часов. Занятия проводятся под руководством профессиональных тренеров.
«Регулярные занятия фитнесом улучшают кровообращение и обмен веществ, укрепляют все мышцы организма и повышают иммунитет», — говорится в материале.
Стоит отметить, любители этого вида спортивной активности отмечают 11 ноября Международный день фитнеса.
