Добавить новость

Игровые мониторы Philips Evnia 27M2N3200A и 24M2N3200A предлагают новый уровень качества геймплея

Умер первый тренер Владислава Третьяка Виталий Ерфилов

Подмосковье победило на Спартакиаде учащихся по акробатическому рок-н-роллу

Документальный фильм «Газпром-Медиа» покажут на НТВ и крупнейших российских платформах 
в День памяти и скорби 22 июня

«Дневник галина5819» (LiveInternet)


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Рубленные котлеты из рыбы и цветной капусты: неожиданно вкусные, яркие, интересные


Хочу поделиться рецептом рубленных котлет из рыбы и цветной капусты. Эти котлеты настолько мягкие, нежные и вкусные, что вы просто не сможете оторваться от этого блюда. Цветная капуста очень хорошо сочетается с рыбкой. Можно использовать любую белую рыбу, точнее ее филе: треску, минтай, пикшу, лимонеллу, хек и т.д. Я уверена, вы оцените простоту и оригинальность рыбных рубленных котлет.

0fcea48c7e (1) (700x442, 264Kb)


98213535_ingredients (118x24, 2Kb)


150 г цветной капусты;

150 г филе белой рыбы (у меня треска);

1 яйцо;

1 небольшая луковица;

2 зубчика чеснока;

немного зелени;

1 ст. л. крахмала;

1 ст. л. сметаны;

специи (зира, перец черный молотый) - по вкусу;

соль - по вкусу;

масло для жарки.


98213671_beginning_to_prepare (168x20, 2Kb)


Рыбное филе порезать на мелкие кусочки со стороной примерно 0,5 см. Капусту отварить в подсоленной воде до готовности. У меня была замороженная, варила в течение 3 минут после закипания.

Рыбное филе порезать на мелкие кусочки со стороной примерно 0,5 см. Капусту отварить в подсоленой воде до готовности. У меня была замороженная, варила в течение 3 минут после закипания.


Также порезать цветную капусту на мелкие кусочки.

Также порезать цветную капусту на мелкие кусочки.<br />


Лук, чеснок и зелень измельчить.

Лук, чеснок и зелень измельчить.

Сложить в миску рыбу, капусту, лук, чеснок, зелень, добавить сметану, яйцо, крахмал, специи, посолить.

Сложить в миску рыбу, капусту, лук, чеснок, зелень, добавить сметану, яйцо, крахмал, специи, посолить.


Перемешать фарш для рубленных котлет из рыбы ложкой или руками.

Перемешать фарш для рубленных котлет из рыбы ложкой или руками.<br />


Разогреть сковороду с маслом. Выкладывать фарш ложкой, придавая форму оладушек. 

Разогреть сковороду с маслом. Выкладывать фарш ложкой, придавая форму оладушек. <br />


Жарить на среднем огне до золотистой корочки с 2-х сторон.

Жарить на среднем огне до золотистой корочки с 2-х сторон.<br />


Подавать готовые рубленные котлеты из рыбы и цветной капусты горячими с любым гарниром по вкусу. Очень вкусно, советую попробовать.

Подавать готовые рубленные котлеты из рыбы с цветной капустой с любым гарниром по вкусу. Очень вкусно, советую попробовать.<br />


Приятного аппетита!

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

«Соответствует норме»: Цыганков рассказал о погоде в Москве до конца июня

Капитальный ремонт фасада дома на Светлой улице завершили в Воскресенске

Торговля паспортами - это измена Родине. Озвучена принципиальная позиция по мигрантам в России

Оставила еду. Жильцы рассказали, как мать-кукушка бросила сына в подъезде

Музыкальные новости

Что МОК, то и сделал. Фетисов рассказал, когда Россия вернётся на Игры

Матвиенко призвала навести порядок в сфере ТКО и проанализировать мусорную реформу

Шедевры Моцарта в музее-заповеднике «Царицыно» – Relax FM приглашает совершить музыкальное путешествие сквозь эпохи

Ассоциация «СИЗ» презентует серию мультфильмов по охране труда

Новости России

25 июня. События дня

Следствие ведут подсудимые // По делу о рекордной в стране взятке прозвучали скандальные обвинения в адрес самого расследования

Эксперт рассказал, что нужно российскому автопрому

Умер первый тренер Владислава Третьяка Виталий Ерфилов

Экология в России и мире

Ледяная ловушка: доктор Кутушов рассказал про опасность мороженого в жаркую погоду

11 страшно ядовитых растений, о которых необходимо знать каждому

Команда Сервисного локомотивного депо «Сольвычегодск» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» стала победителем эстафеты ГТО железнодорожных игр «Мы вместе»

Неделя восточной культуры "Караван Парад" на ВДНХ

Спорт в России и мире

Грузия сыграла вничью с Чехией на Евро, Калинская вышла в финал Берлина. Главное к вечеру

Юлия Путинцева выиграла турнир в Бирмингеме

Россия — первая по теннисным отказникам! Почему сразу девять наших сказали «нет» Олимпиаде в Париже

Джокович оценил свои шансы выступить на Уимблдоне

Moscow.media

Песочный вечер...

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве

Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы

Как повысить эффективность бизнеса: 8 причин сотрудничать с крупным грузоперевозчиком











Топ новостей на этот час

Rss.plus






В округе Пушкинский объявлен конкурс на капитальный ремонт школы

Мурманская область приняла участие в первом туристическом форуме БРИКС

Пробиотики и детский микробиом. Какие пробиотические препараты полезны детям

Игровые мониторы Philips Evnia 27M2N3200A и 24M2N3200A предлагают новый уровень качества геймплея