Добавить новость

Хабаровский драмтеатр приедет с гастролями в Барнаул

Guardian: Скрипали не желают участвовать в расследовании отравления в Британии

Воспоминания о военном и послевоенном детстве. Интервью Л.Ф. Обуховой

От лысухи до мандаринки. Какие утки водятся в Москве



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Use the 'FlyLady' Method to Make Routine Cleaning Less Overwhelming

If cleaning your home feels like too much, this 15-minutes-at-a-time strategy can reduce your stress level.

A clean home is a peaceful home—but what if the act of cleaning it could be peaceful, too? That’s the guiding principle behind the FlyLady cleaning method, popularized by organizational guru Marla Cilley. Let’s go over what the FlyLady method is—and why you should employ it now to start seeing some benefits in your space over time. You won’t get instant results, but you’ll get long-lasting ones that will contribute more to your sense of overall cleanliness and peace.

What is the FlyLady method of cleaning?

Cilley’s method has been around for more than two decades, but it’s found new life on TikTok, where CleanTok influencers have brought it to the digital masses.

The goal of using this method is to be less overwhelmed by the prospect of cleaning—and maybe even start to enjoy it. You do this by changing how you approach cleaning altogether. On her website, Cilley instructs would-be method adherents to break their home up into “zones” and set aside just 15 minutes per day to clean through them at a set time each month. She promises there will be a noticeable difference after a week: “It didn’t get dirty in a day, and it is not going to get clean overnight.”

Setting up your FlyLady zones

There are only five zones to think about in this method, but they're pretty all-encompassing. Here’s how the zones are broken up:

  • Zone 1 is your entryway, front porch, and dining room. You complete this zone in the first week of the month.

  • Zone 2 is the kitchen, which is done during the first full week of the month, meaning the first week in which there are seven full days.

  • Zone 3 is the main bathroom plus another room in your house, like maybe an office or pantry. This happens during the second full week of the month.

  • Zone 4 is the master bedroom and its closets and bathroom during the third full week.

  • Zone 5 is the living room, but because it is not a full week, it may overlap with Zone 1.

Cilley’s primary goal is for cleaners to not burn out, so spending 15 minutes a day in the designated zone for that week is sufficient. Routines are key for maximum, efficient cleaning, so make sure your 15-minute chunk is scheduled and you do it every day, ideally at the same time so it becomes more of a habit than an all-out chore.

Maximizing the FlyLady benefits

While this is great for giving you a schedule and guidelines for what you should be focusing on at a given time, it's pretty vague about how to clean those areas. Call in another method, like the Core 4 technique, to make sure your 15-minute bursts and weekly zones are reaching their maximum potential. Core 4 asks you to clear out, categorize, cut out, and contain your clutter in a systemized way. Once you have all the clutter and overall mess contained, you can more easily do the nitty gritty of cleaning and disinfecting of open spaces, vacuuming, and dusting.

Try using some decorative storage containers for this so you can keep everything organized without compromising on the overall appearance of your home.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

От лысухи до мандаринки. Какие утки водятся в Москве

Битва за Вьетнам. Ханой смотрит на Путина с надеждой

Прольется эликсир сладострастия — три знака зодиака, которых захватит страсть этим летом

Guardian: Скрипали не желают участвовать в расследовании отравления в Британии

Музыкальные новости

Неблагодарный батька или о чем говорил президент Белоруссии с делегацией Азербайджана?

РБК: в Москве из-за случаев ботулизма приостановили продажу некоторых продуктов

Муфтий Гайнутдин пожелал Путину помощи Аллаха для побед

Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: «Волшебные башмачки Элли» - эта постановка создана по мотивам знаменитой сказки Александра Волкова «Волшебник Изумрудного города»

Новости России

От лысухи до мандаринки. Какие утки водятся в Москве

Как психологу написать продающую статью

Перед смертью у сына модельера Вячеслава Зайцева Егора произошло прозрение

Битва за Вьетнам. Ханой смотрит на Путина с надеждой

Экология в России и мире

Работники сервисного локомотивного депо (СЛД) «Боготол-Сибирский» филиала «Красноярский» ООО «ЛокоТех-Сервис» приняли участие в соревнованиях Роспрофжел «Мы вместе»

Ирина Ортман оставляет в прошлом «Всё, что было вчера».

Строитель БАМа, работник филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» награжден Почетным знаком за безупречный труд

Есть или не есть кровянку, прокомментировал гастроэнтеролог Садыков

Спорт в России и мире

Рублёв и еще два российских теннисиста не сыграют на Олимпиаде в Париже

Саснович победила на старте квалификации турнира WTA-500 в Берлине

Людмила Самсонова не отдала голландскую траву // Она продолжила серию российских побед на теннисном турнире в Хертогенбосе

«Надо чем-то жертвовать». Арина Соболенко отказалась ехать на Олимпиаду в Париже

Moscow.media

С начала года на дорогах России уложено 26,5 млн кв. метров асфальта

Ирина Ортман оставляет в прошлом «Всё, что было вчера».

BelkaCar стала лауреатом премии Digital Leaders в номинации «Сервис года»

В цехе Улан-Удэнского ЛВРЗ установили новый зубофрезерный станок











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Guardian: Скрипали не желают участвовать в расследовании отравления в Британии

Битва за Вьетнам. Ханой смотрит на Путина с надеждой

Котова покажет москвичам Ливчака и Вольсова: Музей-заповедник «Родина В.И. Ленина» получил президентский грант

Военное детство в Якутске: Шагал пацан июньским утром…