Кандидат психологических наук, доцент, клинический психолог, психоаналитик и сомнолог. Алексей Мелехин рекомендовал при невозможности заснуть в течение часа встать с кровати и заняться монотонной деятельностью, такой как чтение книги. Однако включать свет и брать в руки гаджеты не стоит.Читать далее...

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

Вдохновение и яркие краски в новой выставке художника Марины Лизоркиной

Школьные каникулы 2024-2025: график отдыха учащихся России

"ЦАРЬ ДАВИД КОППЕРФИЛЬД": МНОГО НАТО НЕ НАДО ХОРОШИМ ДРУЗЬЯМ. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!

Стабильная связь и удобный дизайн: наушники-клипсы A4Tech Biosong B5

Музыкальные новости

Bigpot.news

Путин подарил Центральному зоопарку Пхеньяна более 70 животных

В Чехове сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотиков в крупном размере

ФРТ до конца года выставит на торги земельных участков совокупной площадью более 70 га

Михаил Боярский: «Я тоже был фанатом, то есть не совсем нормальным человеком. Самое главное было помочь «Зениту» чем можем»

Новости России

29ru.net

Гастрономические путешествия по-сейшельски

Кто виноват в массовых отравлениях детей в российских школах

Работы по ремонту концертного зала в ДК «Мир» стартовали в Домодедове

Синоптик Цыганков рассказал, какая погода будет в Москве на Новый год

Экология в России и мире

Life24.pro

Зимний вечер с Вадимом Эйленкригом и Relax FM

Трихолог Анастасия Курская: как правильно ухаживать за волосами в холодное время года

10 стыдных вопросов об алкоголе и похмелье: отвечает психиатр-нарколог Ивери Кизицкий

СЛД «Москва-Сортировочная» внепланово оказала ТО-5Д новому электровозу ЭП2К№500

Спорт в России и мире

News.tennis

Калинская и Шнайдер претендуют на премию WTA в номинации «Прогресс года»

Чего ждать от Елены Рыбакиной с экс-тренером Новака Джоковича? Взгляд эксперта из России

Виктория Азаренко опубликовала обращение к завершившему карьеру Надалю

Тренер Камельзон раскритиковал поведение теннисиста Медведева

Moscow.media

News24.pro

Агентство «IT monitoring» запускает пилотную версию онлайн-реестра IT-ассоциаций

Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G

Северный обход Омска сократит на 20 км транзитный маршрут от Тюмени до Новосибирска

«Грузовичкоф» принял участие в открытии Общественной приемной по вопросам логистики

Life24.pro

Заболевания, которые видны на коже Какие украшения-талисманы приобретали в этом году чаще всего – исследование «585*ЗОЛОТОЙ» Необычные арт-объекты появились на улицах Москвы Алана Мамаева о порядочности бывшего мужа: «Как же я ошибалась»

News-life

"ЦАРЬ ДАВИД КОППЕРФИЛЬД": МНОГО НАТО НЕ НАДО ХОРОШИМ ДРУЗЬЯМ. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?! LEGENDA выпускает SMART ЦФА В Москве врачи спасли беременную женщину с редчайшей патологией и ее близнецов Открытие третьей конференции по развитию туризма в Лоуди в уезде Шуанфэн

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

Проезд на такси в Москве подорожал в 2-3 раза из-за вечернего дождя

Волонтеры из Солнечногорска отправили три вагона древесины бойцам СВО

Девятиклассники Большого Серпухова поучаствовали в интеллектуальной игре

Гастрономические путешествия по-сейшельски

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

Девятиклассники Большого Серпухова поучаствовали в интеллектуальной игре

Из Владивостока в Москву через Красноярск будет летать среднемагистральный «Боинг», а время в пути составит 11,5 часа

Синоптик Цыганков рассказал, какая погода будет в Москве на Новый год

Гастрономические путешествия по-сейшельски

Читайте на 123ru.net

Sport 24/7

Game24.pro

Ru24.net

Религия

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Вдохновение и яркие краски в новой выставке художника Марины Лизоркиной

Школьные каникулы 2024-2025: график отдыха учащихся России

"ЦАРЬ ДАВИД КОППЕРФИЛЬД": МНОГО НАТО НЕ НАДО ХОРОШИМ ДРУЗЬЯМ. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!

Стабильная связь и удобный дизайн: наушники-клипсы A4Tech Biosong B5

Путин подарил Центральному зоопарку Пхеньяна более 70 животных

В Чехове сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотиков в крупном размере

ФРТ до конца года выставит на торги земельных участков совокупной площадью более 70 га

Михаил Боярский: «Я тоже был фанатом, то есть не совсем нормальным человеком. Самое главное было помочь «Зениту» чем можем»

Гастрономические путешествия по-сейшельски

Кто виноват в массовых отравлениях детей в российских школах

Работы по ремонту концертного зала в ДК «Мир» стартовали в Домодедове

Синоптик Цыганков рассказал, какая погода будет в Москве на Новый год

Зимний вечер с Вадимом Эйленкригом и Relax FM

Трихолог Анастасия Курская: как правильно ухаживать за волосами в холодное время года

10 стыдных вопросов об алкоголе и похмелье: отвечает психиатр-нарколог Ивери Кизицкий

СЛД «Москва-Сортировочная» внепланово оказала ТО-5Д новому электровозу ЭП2К№500

Калинская и Шнайдер претендуют на премию WTA в номинации «Прогресс года»

Чего ждать от Елены Рыбакиной с экс-тренером Новака Джоковича? Взгляд эксперта из России

Виктория Азаренко опубликовала обращение к завершившему карьеру Надалю

Тренер Камельзон раскритиковал поведение теннисиста Медведева

Агентство «IT monitoring» запускает пилотную версию онлайн-реестра IT-ассоциаций

Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G

Северный обход Омска сократит на 20 км транзитный маршрут от Тюмени до Новосибирска

«Грузовичкоф» принял участие в открытии Общественной приемной по вопросам логистики

Топ новостей на этот час

Проезд на такси в Москве подорожал в 2-3 раза из-за вечернего дождя

Волонтеры из Солнечногорска отправили три вагона древесины бойцам СВО

Девятиклассники Большого Серпухова поучаствовали в интеллектуальной игре

Гастрономические путешествия по-сейшельски