Добавить новость

Продюсер Дарья Кузнецова: «Алсу — заложник своей семьи и фамилии. У нас в стране не любят богатых людей»

Флагманский концерт проекта «Зал Зарядье — детям» пройдет 7 и 8 декабря

Звезда «Кадетства» и «Балабола» Вадим Андреев может уйти в монастырь

Экс-совладельцу «Югры» придётся выплатить Россельхозбанку 14 млрд рублей



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

7 astuces pour passer de surfeur débutant à intermédiaire | comment surfer

Après avoir appris à attraper des vagues mousseuses et à se tenir debout de manière constante, un surfeur débutant cherche généralement à comprendre comment dépasser la pause, et à attraper et surfer sur les vagues sans casser jusqu’au rivage, à l’avant comme à l’arrière. Pour vous aider à y parvenir plus rapidement, nous avons compilé quelques-uns de nos meilleurs conseils pour passer du surfeur débutant au surfeur intermédiaire.

1. Choisissez Une Planche Adaptée

Lors de l’apprentissage du surf, il est primordial de ne pas commettre l’erreur d’utiliser une planche trop petite pour soi. Lors de vos premières séances, vous utiliserez généralement une planche en mousse, qui est le moyen le plus simple et le plus sûr d’apprendre. Après cela, nous vous recommandons d’acheter ou de louer une planche longue en fibre de verre, en époxy ou en liège. A ce niveau, la flottabilité est le facteur le plus important, il faut donc utiliser une planche avec plus de volume. Cela vous permettra d’attraper autant de vagues que possible avec moins d’effort, de pratiquer la position de votre corps et d’avoir une stabilité dans les vagues plus faibles.

2. Corrigez Vos Erreurs Au Décollage

Lorsqu’ils apprennent à se tenir debout sur une planche, il est courant que les surfeurs développent par inadvertance de mauvaises habitudes. Certaines erreurs courantes incluent trop plier les genoux, regarder vers le bas, ne pas créer suffisamment d’espace sous votre corps et utiliser vos mains de manière incorrecte. Si vous pensez avoir besoin d’aide pour corriger votre décollage, vous pouvez rechercher des ressources en ligne qui vous guident à travers les techniques de décollage et vous aident à corriger ces erreurs.

3. Mettez-Vous Dans Une Bonne Position De Surf

Les surfeurs intermédiaires maintiennent un centre de gravité bas et répartissent correctement leur poids sur la planche pour une plus grande stabilité. Pratiquez le surf dans une position compacte, ce qui vous permettra de générer de la vitesse et de tourner efficacement. Assurez-vous d’avoir un bon équilibre et d’être conscient de votre environnement lorsque vous êtes debout sur la planche.

4. Apprenez À Incliner Le Décollage

En orientant le lancement, c’est-à-dire en prenant un chemin en diagonale vers la droite ou vers la gauche, vous pouvez obtenir plusieurs avantages lorsque vous surfez. Vous trouverez plus facile de tracer votre ligne à l’épaule de la vague, de créer une dynamique dans la direction où vous voulez aller et de vous donner plus de temps pour vous lever sur la planche. Ceci est particulièrement utile dans les vagues rapides, où vous n’avez pas le temps de descendre puis de remonter la vague.

5. Maîtriser Le Mouvement Des Pieds Sur La Planche

Avancer vos pieds vous donnera de la vitesse, tandis que les reculer vous permettra de tourner plus efficacement. Si vous vous tenez trop en avant sur une longue planche, vous aurez du mal à tourner correctement, car il y aura trop de poids sur l’avant de la planche. En revanche, si vous reculez les pieds, vous pourrez accélérer. Entraînez-vous à faire glisser vos pieds de haut en bas sur la planche pour ajuster votre position au besoin.

6. Recherchez Des Vagues De Qualité Adaptées À Votre Niveau

Tout comme il existe des vagues de classe mondiale pour les surfeurs avancés, il existe également des vagues parfaites pour les débutants et les intermédiaires. Faites-y attention et planifiez vos futurs surf trips en tenant compte des conditions adaptées à votre niveau. Recherchez des vagues douces, avec un bon temps de rame et des pics bien définis à droite et à gauche. Cela vous aidera à faire de grands progrès dans les techniques que vous essayez d’apprendre et à améliorer vos compétences générales en surf.

7. Entraînez-Vous Et Recherchez Des Ressources De Surf

Une pratique constante est essentielle pour progresser en tant que surfeur. Recherchez également des ressources en ligne qui fournissent des instructions détaillées, des didacticiels et des conseils pour vous aider à progresser plus rapidement. Profitez des outils mis à disposition pour étudier et mieux comprendre les techniques et les fondamentaux du surf.

N’oubliez pas que la transition de surfeur débutant à intermédiaire demande du temps et de la pratique. Profitez du processus et ne vous découragez pas ! Le surf est un sport passionnant et stimulant, mais avec du dévouement et des efforts, vous pouvez atteindre vos objectifs et devenir un surfeur plus qualifié.

The post 7 astuces pour passer de surfeur débutant à intermédiaire | comment surfer appeared first on Lanzasurf Surf School & Yoga Camp.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Экс-совладельцу «Югры» придётся выплатить Россельхозбанку 14 млрд рублей

В Пятигорске росгвардеец провел с воспитанниками центра Авангард тематическое занятие

МИД Белоруссии: подходы к ядерному оружию пересмотрены

Флагманский концерт проекта «Зал Зарядье — детям» пройдет 7 и 8 декабря

Музыкальные новости

Водитель Mitsubishi насмерть сбил женщину на севере Москвы

Поломоечные машины из Китая с бесплатной доставкой по Москве и области

Сергей Собянин: Московский туризм продолжает бить рекорды

Генерал-полковник Алексей Воробьев вручил награды артистам Академического ансамбля песни и пляски Росгвардии

Новости России

Тульская «Академия Михайлова-Юниор» уступила «Красной Армии» - 1:4

Два человека погибли и два пострадали в результате ДТП в Республике Алтай

В Москве врачи спасли мужчину со сломавшимся кардиостимулятором

Владислав Овчинский рассказал, что открывается на первых этажах домов по реновации в ЗАО

Экология в России и мире

Хейли Бибер вышла на связь после слухов о разладе с Джастином: фото

Все дороги ведут в Новосибирск

На Воробьевых горах открылась фотовыставка «Без барьеров»

Продвижение Песни в Мою Волну музыкального стриминга Яндекс Музыка.

Спорт в России и мире

Стало известно место Рыбакиной в рейтинге лидеров WTA по призовым за сезон

Хачанов намерен вернуться в топ-10 рейтинга ATP в следующем году

«Он талисман!» Беккер предложил «Ливерпулю» продлить контракт с Салахом

«До 30 лет еще можно рваться к Большим шлемам» — Янчук о форме Медведева

Moscow.media

Компания Pango Cars открыла 100-й дилерский центр в России

Свердловские следователи проверят информацию о вывозе детей за границу

Лето на верховых болотах Ленинградской области

Путешествия на НГ по России — куда поедем и сколько потратим











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Флагманский концерт проекта «Зал Зарядье — детям» пройдет 7 и 8 декабря

Продажи легковых автомобилей в России в ноябре упали почти на 30%

МИД Белоруссии: подходы к ядерному оружию пересмотрены

В Пятигорске росгвардеец провел с воспитанниками центра Авангард тематическое занятие