Sarah Pignaud, plus connue sous le nom de « Sarah hiking » sur les réseaux sociaux, est une Auvergnate férue de randonnée dans la région et dans le monde entier. Rencontre.
Rencontre avec Sarah Pignaud, une Auvergnate passionnée de randonnée dans la région et dans le monde entier.
Pouvez-vous vous présenter en quelques mots ?Je suis une créatrice de contenu inspirée par mes randonnées, treks et voyage en van. J’ai 23 ans et je suis originaire de Vichy, mais depuis deux ans, je vis au Mont-Dore. Je voulais être au cœur des montagnes et à proximité des chemins de randonnée.
Justement, comment vous est venue cette passion pour les randonnées ?Tout a commencé quand j’étais étudiante en psychologie. En parallèle, j’avais un job étudiant chez Décathlon au rayon rando. J’ai commencé par faire de simples randos à la journée, puis je me suis lancée sur mon premier trek en itinérance : cinq jours sur le chemin de Stevenson où j’ai traversé la Lozère à pied. J’ai compris à ce moment-là que je ne pourrais plus me passer de cette activité.
À un point que cela a changé votre vie…Oui, car j’ai commencé à poster mes aventures sur les réseaux sociaux et à me créer une communauté. J’ai également laissé tomber psycho pour une licence de tourisme à des milliers de kilomètres de chez moi, à La Réunion. Et puis finalement, au bout de six mois, j’ai senti que je voulais m’investir complètement sur la création de contenus.
Est-ce qu’il y a une randonnée qui vous a laissé un souvenir particulier ?Je me rappelle quand je suis partie deux jours dans le massif du Sancy avec une amie. Nous avons parcouru une quarantaine de kilomètres en passant par la vallée de Chaudefour, le puy de Sancy et la fontaine salée. Nous avions bivouaqué sur les plateaux en hauteur… C’est cette rando qui m’a donné envie quelques années plus tard de m’installer ici.
Qu’est-ce qui vous plaît quand vous partez en randonnée ?C’est un vrai moment de déconnexion avec un sentiment d’évasion, quel que soit le lieu. Cela permet de se recentrer sur soi-même et de trouver une certaine paix intérieure. Et puis cela vaut une bonne séance de sport, mais avec moins de souffrance !
Vous avez pratiqué la randonnée dans plusieurs régions, plusieurs pays… Quels sont les points forts de l’Auvergne par rapport à eux ?C’est un territoire de moyenne montagne qui est donc plus accessible pour les familles, les débutants… Il y a aussi une variété de paysages avec les lacs et bien sûr cette spécificité qu’est la chaîne des Volcans. Et puis, si j’aime aller voir ailleurs, je suis toujours ravie de rentrer et de vadrouiller dans le coin. Je ne m’en lasse pas ! J’ai même encore des chemins à découvrir car quand je me balade simplement avec mon chien, j’aperçois des sentiers que je n’ai pas encore explorés !
Quels sont vos spots préférés dans le Puy-de-Dôme ?La vallée de Chaudefour, le puy de la Tâche et la Grande Cascade à l’entrée du Mont-dore.
Quels conseils donneriez-vous pour ceux qui souhaitent faire de la randonnée ?Tout le monde peut randonner, mais il faut commencer doucement. On peut choisir un itinéraire d’une heure pour démarrer. Enfin, il ne faut surtout pas négliger l’équipement avec une bonne paire de chaussures et une veste technique.
PratiqueSon blog : sarahhiking.comInstragram : sarah_hiking.TikTok : sarah_hiking.
Propos recueillis par Stéphanie Merzet
