Орехи богаты питательными веществами. И если вы посмотрите на биологию орехов, это не так уж и удивительно. Для орехов питательные вещества подобны жиру у человека: они составляют запас энергии. Польза орехов для здоровья в основном определяется соотношением омега-3/омега-6. Соотношение омега-3 и омега-6 должно быть основным фильтром для определения того, какие орехи есть. На сайте https://xn—-7sbicia4bm6ad6a8iua.xn--p1ai/blog/polza-orekhov-kak-pravilno-upotreblyat-orekhi-pri-pokhudenii/ […]
Сообщение Орехи в похудении: какие выбрать появились сначала на Lady Story - женский журнал Женские истории.
