Добавить новость

В Подмосковье строят 39 новых тротуаров вдоль региональных дорог

Мария Багреева: Москва учредила номинацию в конкурсе научных работ по экономике

Новинки августа

Приморье против мигрантов создало отряд "Тигр" - из бойцов СВО. Подмосковье зашевелилось



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Что взять с собой на море

В самом разгаре пора летних отпусков. Что взять с собой на море, а без чего можно обойтись и не перегружать чемодан ненужными вещами? Опытные путешественники поделились формулой «идеального чемодана» для женщины, в котором только все необходимое и ничего лишнего. Рассказываем, что входит в список базовых вещей в дорогу и для отдыха.     Когда начинать сборы   Чтобы не омрачить отпуск из-за оставленных дома важных вещах, начинайте готовиться к поездке за несколько дней. Но сразу упаковывать багаж не нужно. Лучше постепенно складывайте необходимое в одном месте. Когда придет время заполнять чемодан, у вас все будет перед глазами.   Собирать вещи в поездку на море рекомендуем по предварительно составленному списку. Продумайте, что из предметов гардероба, устройств и косметических средств необходимо в дороге или на отдыхе. Уточните, что гарантированно будет в гостиничном номере и на пляже. Тогда вы точно не возьмете лишнего.     Документы   В пакете документов, кроме билетов на поезд или самолет, должны быть:   Паспорт (российский, если отдых планируется за пределами страны – виза по требованию принимающей страны и заграничный паспорт). Водительские права. Обязательны, если в отпуск собираетесь на собственной машине или возьмете авто в аренду на месте. На личное авто нужны будут ПТС (паспорт техсредства) и СТС (свидетельство о регистрации авто). Свидетельство о рождении ребенка, если отправляетесь на отдых с детьми до 14-летнего возраста. При путешествии ребенка с опекуном, понадобится доверенность на него. Медицинский страховой полис. При наличии хронических заболеваний – медсправку об этом. Путевка или распечатка броней. Ваучер-подтверждение можно отослать себе на электронную почту или сохранить на устройстве.   Кстати, фотографии документов советуем сохранить в телефоне. При утрате документов это поможет их восстановить.     Деньги     Деньги берем наличные и на карте. Обязательно предусмотрите резерв на непредвиденные расходы. От всего бюджета поездки – 10-20%.   Если путешествуете в пределах РФ, часть денег возьмите наличными на оплату регионального такси или покупку продуктов в местном магазинчике.   Для заграничных поездок наличных нужно больше. Чтобы не превышать положенный лимит, до поездки оплачиваем онлайн крупные покупки – дорогостоящие экскурсии или проживание в отеле.   Что касается карт, берите минимум две, это выручит в случае блокировки одной или потери. Для заграничных поездок желательно открыть мультивалютную карту для создания счета в нужной валюте и чтобы не переплачивать за конвертацию.     Одежда и обувь   Берите вещи, хорошо сочетаемые друг с другом. Какую одежду взять на отдых, зависит от основного времяпрепровождения. Если собираетесь большую часть отдыха провести на море, то можно обойтись парой платьев и шортами с футболками. Планируете побывать на экскурсии, берите подходящую для этих мероприятий одежду. Запасных вещей для ребенка берите чуть больше, одежду дети пачкают быстрее.     Дорожная одежда   В дорогу рекомендуем надеть одежду из легких тканей, чтобы комфортно чувствовать себя в пути. Не помешает легкая кофточка с длинными рукавами. В поезде работают кондиционеры.     Одежда для пляжа     Купальников берите 2 комплекта. В одном купаемся, другой – сушим. Нужны будут шорты, 2-3 майки, панама, шлепки. Для галечного пляжа запаситесь резиновыми тапочками для плавания. Для защиты от UF-лучей пригодится х/б рубашка с длинным рукавом, парео.     Нижнее белье   Берем из расчета по комплекту на каждый день. Не забываем про одежду для сна.     Для прогулок по городу   Пригодятся шорты, легкие бриджи или брюки. Возьмите также рубашку с рукавом, футболку, удобную и проверенную обувь на сплошной подошве, носки.     На случай прохладной погоды   Рекомендуем ориентироваться на прогноз погоды, но все же не забудьте прихватить пару теплых вещей для себя и ребенка – брюки, толстовку, дополнительную пару закрытой обуви.     На выход   Даже если у вас в планы не входит поход в ресторан, комфортную нарядную одежду на выход  и босоножки все же возьмите. Настроение на отдыхе переменчиво, как морской ветер. Возможно, в один из дней появится желание выбраться в город.     Техника   Берем с собой телефон с картой памяти (он же фотоаппарат и видеокамера), внешний аккумулятор, зарядное устройство и универсальный переходник для розетки. Пауэрбанка с 5000-10 000 мАч вполне достаточно для 1-2 зарядок в день. Для гаджетов понадобятся водонепроницаемые чехлы, удобно также пользоваться поясной сумкой. Чтобы наслаждаться в пути любимыми песнями или аудиокнигой, не забудьте наушники.     Аптечка     Какие лекарства взять на море с ребенком? В походную аптечку врачи рекомендуют положить:   самые необходимые лекарства – те, которые принимаем постоянно по назначению врача; антигистаминные препараты – при аллергии обязательно; увлажняющие капли для глаз; для быстрого снятия боли или от температуры понадобятся нестероидные противовоспалительные средства – нимесулид, ибупрофен; от простуды – растворимые порошки в пакетиках; спазмолитики;  от диареи и для регидратации (от обезвоживания); антациды от изжоги; электронный термометр; антисептик, пластырь, перевязочные средства.   Не забудьте проверить срок годности лекарственных препаратов.     Предметы  гигиены   Тем, кто едет в отель, нет необходимости брать шампунь, мыло, гель для душа. Остальные средства берем по списку:   зубная паста, щетка; дезодорант; бритвенные и маникюрные принадлежности; расческа; влажные салфетки; средства для женской гигиены (ежедневки, тампоны, прокладки).     Солнцезащитные средства и пляжные аксессуары   На отдыхе понадобятся:   пляжная сумка, лучше трансформер, раскладывающаяся в покрывало; полотенце большое из микрофибры; средство солнцезащитное водостойкое с SPF 30, а лучше 50; бальзам для губ.     Полезные советы   При сборе чемодана в отпуск, не заполняйте его слишком плотно. Ведь возвращаться с отдыха вы будете с сувенирами, для которых тоже нужно место. Руководствуйтесь правилом – все тяжелое вниз, тогда хрупкие вещи при транспортировке не пострадают.   В список необходимого добавьте многоразовую бутылку для воды. В карманы чемодана покладите всякую мелочевку, вроде влажных салфеток, расчески. Одежду для компактности сверните в рулончики. Деньги и документы держите при себе, например, в небольшом рюкзаке или сумочке.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Приморье против мигрантов создало отряд "Тигр" - из бойцов СВО. Подмосковье зашевелилось

Мост через Москву-реку возле улицы Мясищева напрямую свяжет два района — Собянин

С завтрашнего дня в Саратове запускают два автобусных маршрута-дублера на популярных направлениях

Мария Багреева: заказчики Москвы сэкономили 3,5 млрд руб. на мини-аукционах

Музыкальные новости

В АО "Желдорреммаш" на 8,5% увеличено количество оздоровительных путевок для персонала

«Магнит» и Everland запустили в Ставрополе первую социальную программу для молодых людей с инвалидностью «Эстафета успешности»

Волейболисты из России и Беларуси в Орле сразятся за Кубок Геннадия Зюганова

Путин утвердил положение об управлении президентом деятельностью Госсовета

Новости России

Мария Багреева: Москва учредила номинацию в конкурсе научных работ по экономике

Новосибирских блогеров и паблики возьмет на контроль Роскомнадзор

Путин подписал указ о федеральной выплате 400 тысяч рублей контрактникам. ДОКУМЕНТ

Приморье против мигрантов создало отряд "Тигр" - из бойцов СВО. Подмосковье зашевелилось

Экология в России и мире

С 29 июля по 4 августа — Неделя популяризации грудного вскармливания

С 30 июля Землю накрыли сильные магнитные бури: будьте бдительны, следите за своим здоровьем и принимайте лекарства

RUSSIAN MUSICBOX провел зажигательную вечеринку в честь Дня Рождения и Презентации альбома SANDRA TOP

«585*ЗОЛОТОЙ» выступила генеральным спонсором фестиваля Семья Music Fest

Спорт в России и мире

Российские теннисистки продолжают проигрывать в Париже. Они устали к Олимпиаде

Лёгкая прогулка: Медведев за 66 минут победил Офнера и вышел в 1/8 финала олимпийского турнира

Мирра Андреева поднялась на девять строчек в рейтинге WTA

Главные интриги Олимпиады: кто из звезд спорта приедет в Париж и за кого болеть из России

Moscow.media

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие

Машина сбила 12-летнего мальчика с велосипедом

Утро в Кимже...

Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Акты "бьюти-вандализма". Что сотворили художники с омскими улицами?

Офтальмолог назвала четыре причины, из-за которых возникает ощущение песка в глазах

Приморье против мигрантов создало отряд "Тигр" - из бойцов СВО. Подмосковье зашевелилось

В Подмосковье строят 39 новых тротуаров вдоль региональных дорог