Просмотр эротики и порно приводит к видению эротических снов, а просмотр на ночь криминальных новостей и ужасов приводит к кошмарным снам, сообщает ресурс МедВести.
Группа ученых из Университета Огайо провели эксперименты над более чем тысячи жителей Турции. Людей разделили на две группы и одним на ночь показывали криминальные новости и фильмы ужасов, а другая группа смотрела эротику и порно.
И те, и другие в шесть раз чаще видели кошмары и эротические сны, нежели обычные люди. Ученые пришли к выводу, чтобы избежать неприятных сновидений полезно за 40 минут до сна отключить мобильный телефон, телевизор и просто полежать в тишине.
Это позволит не только выспаться, но и насладиться обычным сном.
