Sezon jesienno-zimowy to czas, w którym szczególnie zależy nam na wzmocnieniu odporności. Poza standardowymi zaleceniami warto zadbać o zdrowy styl życia – odpowiednią ilość snu, regularną aktywność fizyczną, redukcję stresu i zbilansowaną dietę. Co jednak warto mieć pod ręką, gdy szukamy zdrowych przekąsek? Sprawdź, jakie produkty warto mieć w kuchni, aby wesprzeć układ odpornościowy.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

Столичные росгвардейцы провели новогоднее представление в рамках акции «Дед Мороз специального назначения»

В Москве ввели "оранжевый" уровень погодной опасности из-за ледяного дождя

«Рождественская гонка» на лыжах состоялась под Рыбинском

Важнейший проект на перспективу: для чего Россия строит АЭС в Турции

Музыкальные новости

Bigpot.news

Количество задержанных рейсов в аэропорту Пулково увеличилось до 22

Продвижение Песни или Музыки в YouTube, RuTube, ВКонтакте, ЯндексДзен и других видеоплощадках!

Собянин: в 2024 году в Москве построили 81 объект социальной инфраструктуры

В первом матче 2025 года «Локомотив» в Ярославле уверенно обыграл ЦСКА

Новости России

29ru.net

Столичные росгвардейцы провели новогоднее представление в рамках акции «Дед Мороз специального назначения»

Москва получит новые школы и сады: инвесторы вложат в стройку до 2024 года

Важнейший проект на перспективу: для чего Россия строит АЭС в Турции

Горожанам рассказали о мероприятиях в столице в Рождество

Экология в России и мире

Life24.pro

Делюсь рецептом пирога из журнала "Бурда", популярного в советское время: печётся очень просто и получится у любого

Магия рождественских гаданий от таролога Саоны

Может ли мед испортиться?

Что такое чак-чак и как приготовить его в домашних условиях

Спорт в России и мире

News.tennis

ФОТО ⟩ Лесная прогулка Аннетт Контавейт в компании друзей приняла неожиданный поворот: «Еще недавно у всех было отличное настроение»

Аделаида (ATP). 1-й круг. Шаповалов встретится с Чжаном, Баутиста-Агут – с Давидовичем-Фокина, Коккинакис – с Нишиокой

Казахстанский теннисист получил хорошую новость от ATP после громкой сенсации

Казанская теннисистка Полина Кудерметова уступила Арине Соболенко в финале WTA в Брисбене

Moscow.media

News24.pro

Собор Успения Пресвятой Богородицы в Плесе.

АвтоВАЗ не смог запустить продажи электромобиля ценой 4 млн рублей

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как избавиться от отеков после новогодних праздников

Едем в Нижний из Москвы: М‑7 или М‑12?

Life24.pro

Мое разочарование от "Песни года-2024": старые песни и надоевшие артисты Кулинарное путешествие по Байкалу Обращение лидера Всеармянского движения Аршака Карапетяна от 04 января 2025 года. ВИДЕО Может ли мед испортиться?

News-life

Сергей Собянин: Новый учебный корпус появится в Западном Дегунине в 2025 году Путин посетил рождественскую службу в храме на Поклонной горе в Москве В Иркутске сотрудники ОМОН «Удар» почтили память сослуживца, погибшего при исполнении служебного долга в Чеченской Республике Росгвардия обеспечила безопасность «Поезда Деда Мороза» во время его остановки в Москве

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

Собянин поздравил жителей Москвы с Рождеством

В Южном административном округе столицы сотрудники вневедомственной охраны Главного управления Росгвардии по г. Москве обнаружили автомобиль такси, объявленный в розыск.

Уроженка Калмыкии выиграла в новогоднем розыгрыше «Русского лото» 1 миллион рублей

В Узбекистане спасли застрявшего в стиральной машине 2-летнего ребенка

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

Уроженка Калмыкии выиграла в новогоднем розыгрыше «Русского лото» 1 миллион рублей

Бакалавриата не будет, а ЕГЭ сохранят. Что изменится после введения в России новой системы высшего образования

Во дворе администрации Выборгского района Петербурга похулиганили подростки

Штурмовавший Капитолий "шаман" Анджели хочет посетить Сибирь и Москву

Читайте на 123ru.net

Религия

Sport 24/7

Деньги

Работа

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Столичные росгвардейцы провели новогоднее представление в рамках акции «Дед Мороз специального назначения»

В Москве ввели "оранжевый" уровень погодной опасности из-за ледяного дождя

«Рождественская гонка» на лыжах состоялась под Рыбинском

Важнейший проект на перспективу: для чего Россия строит АЭС в Турции

Количество задержанных рейсов в аэропорту Пулково увеличилось до 22

Продвижение Песни или Музыки в YouTube, RuTube, ВКонтакте, ЯндексДзен и других видеоплощадках!

Собянин: в 2024 году в Москве построили 81 объект социальной инфраструктуры

В первом матче 2025 года «Локомотив» в Ярославле уверенно обыграл ЦСКА

Столичные росгвардейцы провели новогоднее представление в рамках акции «Дед Мороз специального назначения»

Москва получит новые школы и сады: инвесторы вложат в стройку до 2024 года

Важнейший проект на перспективу: для чего Россия строит АЭС в Турции

Горожанам рассказали о мероприятиях в столице в Рождество

Делюсь рецептом пирога из журнала "Бурда", популярного в советское время: печётся очень просто и получится у любого

Магия рождественских гаданий от таролога Саоны

Может ли мед испортиться?

Что такое чак-чак и как приготовить его в домашних условиях

ФОТО ⟩ Лесная прогулка Аннетт Контавейт в компании друзей приняла неожиданный поворот: «Еще недавно у всех было отличное настроение»

Аделаида (ATP). 1-й круг. Шаповалов встретится с Чжаном, Баутиста-Агут – с Давидовичем-Фокина, Коккинакис – с Нишиокой

Казахстанский теннисист получил хорошую новость от ATP после громкой сенсации

Казанская теннисистка Полина Кудерметова уступила Арине Соболенко в финале WTA в Брисбене

Собор Успения Пресвятой Богородицы в Плесе.

АвтоВАЗ не смог запустить продажи электромобиля ценой 4 млн рублей

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как избавиться от отеков после новогодних праздников

Едем в Нижний из Москвы: М‑7 или М‑12?

Топ новостей на этот час

Собянин поздравил жителей Москвы с Рождеством

Уроженка Калмыкии выиграла в новогоднем розыгрыше «Русского лото» 1 миллион рублей

В Узбекистане спасли застрявшего в стиральной машине 2-летнего ребенка