Chociaż na co dzień niekiedy na próżno szukać jej na polskich stołach, przez ekspertów nazywana jest jedną ze smaczniejszych i zdrowszych alternatyw dla ziemniaków czy ryżu. Nie tylko bowiem wzmacnia odporność, ale wspiera również trawienie i pomaga kontrolować poziom cukru we krwi. Dodaj do obiadu, a szybko zauważysz różnicę.