Wraz z upływem lat nasz organizm przechodzi liczne zmiany, które mają bezpośredni wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Zmiany te szczególnie intensywnie odczuwalne są w wieku 40-50 lat, gdy przemiana materii zwalnia, pojawiają się pierwsze objawy menopauzy lub andropauzy, a ryzyko chorób przewlekłych wzrasta. Odpowiednio zbilansowana dieta jest kluczem do zachowania zdrowia, energii i młodzieńczego wyglądu.
Trwa gaszenie pożaru, który wybuchł na terenie zakładu przetwarzania odpadów po produkcji paliw alternatywnych w Koniecpolu (woj. śląskie). Istniało poważne zagrożenie zanieczyszczenia powietrza niebezpiecznymi substancjami. Przeprowadzane badanie dało wynik negatywny.
Jesień to idealny czas na krótkie i aktywne city breaki w słynnych miastach Europy. Po letnim sezonie turystycznym ceny biletów lotniczych spadają, a tłumy turystów maleją, co sprawia, że podróżowanie staje się bardziej opłacalne i komfortowe. Kopenhaga za 112 zł, a może Paryż, czy Wenecja za 130 zł w dwie strony? Niestety, w tych atrakcyjnych ofertach często tkwi pewien haczyk, przez który tracimy nie tylko czas, ale i pieniądze. Na co uważać kupując tanie loty?
Wielokrotnie zachęcałam do zastępowania tradycyjnych słodyczy owocami. Tak naprawdę warto mieć jednak na uwadze, że również na bazie warzyw można przygotowywać desery. Smakują oryginalnie i są zdrowsze. Co powiecie na cukiniowe ciasto?
Idzie po swoje, rzadko się poddaje, a rodzina to dla niej największa wartość. Jest pewna siebie i umie przekonać innych, aby poszli za nią. Kinga to świetna przewodniczka życiowa, choć warto wiedzieć, że nie dąży po trupach do celu. Jej charakteru może pozazdrościć wielu. Co jeszcze można powiedzieć o kobiecie o imieniu Kinga?
