Магнитные бури ухудшают самочувствие сотен тысяч людей. Когда именно ждать следующих вспышек на Солнце, которые провоцируют геомагнитные штормы, выяснил Inkazan. Кто чувствует магнитные бури Наиболее восприимчивыми к магнитным бурям являются метеозависимые граждане. Также труднее приходиться людям с избыточным весом или заболеваниями с сердцем, в том числе сердечно-сосудистыми, а также вегетососудистой дистонией. Как влияют магнитные бури на человека Чаще всего метеозависимое население ощущает усталость после вспышек на Солнце. Однако до людей действие доходит от нескольких часов до нескольких суток. Наиболее распространенными симптомами являются ухудшение настроения, упадок сил, боль, трудность со сном и скачки давления. Кроме того, у некоторых людей появляются ломота в суставах или усиливаются заболевания, особенно хронические. Что делать перед магнитными бурями В преддверии магнитных бурь не стоит активничать, но не стоит забывать о прогулках на свежем воздухе. Эксперты рекомендуют спокойно ходить не менее часа в день. Кроме того, метеозависимым гражданам стоит наладить питание и ограничить вредные привычки, как курение, так и распитие алкогольных напитков. В некоторых случаях стоит запастись лекарствами, которые помогут снизить боль. Как облегчить состояние во время магнитной бури Врачи советуют увеличить количество отдыха и прогулки на свежем воздухе. Кроме того, необходимо обеспечить себя полноценным сном, даже если у вас не получается уснуть, то лучше не брать в руки гаджеты, а лежать с закрытыми глазами и расслабляться. Когда ждать магнитных бурь в июле 2024 года Наиболее серьезные последствия произойдут после вспышек на Солнце в начале и середине второго летнего месяца. Так, геомагнитная обстановка начнет ухудшаться уже завтра, 3 июля. Пик магнитных бурь достигнет в районе 18:00, а последствия будут длиться всю ночь. К утру ситуация начнет налаживаться, но магнитосфера будет еще возбуждена. Менее стабильной чем обычно геомагнитная обстановка будет 13 июля. Тогда на протяжении нескольких дней возможны небольшие колебания, но преимущественно магнитосфера будет спокойной. Кроме того, обстановка ухудшится и к 19 июля. Тогда на протяжении нескольких дней ситуация также может осложниться, особенно для метеозависимого населения. В течение всего месяца геомагнитная ситуация будет наиболее стабильной. Предварительно, других серьезных вспышек на Солнце ждать не стоит. Ранее Inkazan выяснил, как именно магнитные бури влияют на человека. Скрываются ли за вспышками на Солнце катастрофические последствия — в материале Inkazan.
