Кто не хочет в 40 выглядеть на 20, а в 60 максимум на 35... Хотят, пожалуй, все. Но пока одни ждут сенсационных открытий от ученых, бьющихся в попытке найти эликсир вечной молодости, другие ищут собственные способы обмануть время. HELLO.RU рассказывает о суперлюдях, которым это уже удалось. Встречайте: 50-летний фотограф из Сингапура Чуандо Тан, 46-летняя модель из Японии Риса Хирако, 70-летняя бизнесвумен из Австралии Каролин Харц, 47-летняя fashion-блогер из Сербии Заклина и 41-летний дизайнер из Тайваня Луре Хсю. Все они стали звездами интернета благодаря тому, что выглядят гораздо моложе своих лет.
Чуандо Тан, 50 лет
Фотограф Чуандо Тан - одна из самых обсуждаемых персон этой недели, хотя еще недавно его имя было мало кому знакомо. Причина возникшего ажиотажа - цифры в паспорте Чуандо: он родился в 1967-м, то есть в этом году ему исполнилось 50 лет. Чуандо живет в Сингапуре, одной из самых благополучных с точки зрения уровня жизни стране мира. Возможно, именно в экологически чистых продуктах, низком уровне выхлопных газов в воздухе и высокоразвитой медицине кроется секрет современного Дориана Грея, но куда больше верится в то, что внешний вид Чуандо - результат его личных стараний.
Когда-то Чуандо был манекенщиком, а сейчас работает фотографом и владеет собственным модельным агентством. Снимает он для глянцевых изданий, но и себя держать в "глянцевой" форме не забывает: на странице в Instagram примеры его фоторабот гармонично чередуются с селфи, сделанными в спортзале, откуда Чуандо, судя по рельефу его тела, не вылезает часами.
Чуандо Тан, 50 лет
В родной Японии модель Риса Хирако прославилась еще в 90-х, в нулевых она регулярно появлялась на обложках местных журналов и снималась в клипах у поп-звезд, но выделиться из тысяч других знаменитых соотечественниц и заявить о себе всему миру ей удалость лишь недавно. Случилось это после того, как интернет-версии американских журналов облетели фото Рисы с восторженными заголовками "Вы не поверите, сколько ей лет!". Рис - 46. Недавно она развелась со своим супругом, японским актером Йошида Эйсаку, с которым была вместе 16 лет. Рис активно развивает свою модельную карьеру, а также ведет популярную страницу в Instagram и собственный блог о здоровом образе жизни.
По словам Рис, сохранять молодость кожи и подтянутую, практически подростковую фигуру ей помогает антиоксидантная диета, которую она придерживается почти всю жизнь - включает белки в каждый прием пищи и ест много полезных жиров. В ее ежедневном рационе - яйца, креветки, авокадо, орехи, миндальное молоко и органический мед - именно эти продукты она называет своими любимыми. Кроме того, Рис не выходит на улицу без крема с защитой как минимум 60 SPF.
Риса Хирако, 46 лет
Каролин Харц, 70 лет
Австралийской бизнесвумен Каролин Харц в этом году исполнилось 70 лет, но, глядя на ее фото, поверить в это решительно невозможно. Своим главным секретом внешней привлекательности Каролин называет неиссякаемый оптимизм, а тем, кто хочет более практических советов, предлагает последовать своему примеру и отказаться от сахара. Сама Харц сделала это 28 лет назад, и такой шаг, как она уверяет, качественно изменил ее жизнь.
С возрастом метаболизм замедляется, но это означает лишь одно - мы должны взять нашу жизнь под контроль и научиться делать выбор в пользу здоровой еды. Своим клиентам я все время напоминаю: наслаждайтесь каждым глотком и каждым кусочком пищи, которую потребляете, по-настоящему наслаждайтесь, и тогда вы забудете о переедании,
- рассказывает Харц, которая в своем интернет-магазине продает сладости без содержания сахара.
Каролин Харц, 70 лет
Сейчас рацион Каролин Харц выглядит следующим образом: она начинает день с английского завтрака, который включает яичницу со шпинатом и томатом и бутерброд с безглютеновым хлебом и лососем. Иногда она может заменить его на более простое блюдо - йогурт со свежими фруктами и рикоттой. В качестве первого перекуса Каролин предпочитает миндаль, кусочек сыра и чашку чая. В обед на ее столе чаще всего оказываются цыпленок, авокадо, сыр фета и томаты. А ужинать она любит постным белком и клетчаткой - курицей или рыбой, с салатом или зелеными овощами.
Я отказалась от сахара 28 лет назад, потому что чувствовала себя наркоманом. Я не могла без него жить, а теперь выпекаю сладости, используя безвредные аналоги сахара, а обычную муку заменяю миндальной или органической кокосовой,
- говорит Каролин.
Заклина, 47 лет
Блог о моде и путешествиях - Real Fashionist - 47-летняя сербская модель Заклина ведет уже более трех лет, однако порцию славы за пределами социальных сетей она получила лишь в марте этого года, когда издание The Sun посвятило ей статью и присвоило статус "самая горячая бабушка мира". У Заклины действительно есть две внучки, которых она нередко показывает в своем Instagram. Она наверняка передаст им свои секреты молодости и красоты, а вот делиться ими с другими не спешит. Вместо этого Заклина советуют женщинам просто вдохновляться ее примером и не забывать любить себя.
Дизайнера из Тайваня Луре Хсю на улице принимают за подростка - она любит носить джинсовые комбинезоны, короткие шорты, яркие кроссовки, топы и майки со смешными принтами, а на своих фото в социальных сетях незатейливо дурачится. Тем временем Луре исполнился 41 год.
Слава пришла к ней в июне 2017-го, после того, как про нее и ее младших сестер - 36-летнюю Шэрон и 40-летнюю Фэйфэй - написало издание Daily Mail. Сестры пропагандируют здоровый образ жизни, ведут популярные странички в социальных сетях, выпускают одежду и имеют салон красоты, куда теперь выстроились очереди желающих из первых уст узнать их секрет молодости.
Луре Хсю, 41 год
Луре Хсю (справа) с сестрами
