Невролог Разият Чупанова объяснила, почему в ногах могут происходить спазмы и судороги. Многие считают, что так случается из-за дефицита магния, однако врач утверждает, что это одна из самых редких причин.Чаще всего мышечные спазмы возникают после занятий спортом или длительного нахождения в неудобной позе. Чупанова советует обратить на это внимание, прежде чем начать заниматься самолечением.
