Зачем мы спим? 10 правил сна, которые меняют жизнь
Если бы сон продавали в виде добавок, его разобрали бы за минуту. Но он бесплатный, поэтому им пренебрегают. А зря, качественный сон влияет на организм сильнее, чем большинство таблеток. Я принес вам разбор простых правил, которые отлично впишутся в базу.
Читать далее