Люди склонны прятаться дома зимой, когда холодно, а летом в жару все стремятся наружу, под жаркое солнце. Однако жара намного опаснее по частоте летальных исходов — примерно на 15% больше, чем в умеренную погоду. На это обратил внимание министр здравоохранения Карелии Михаил Охлопков.
На своей странице он дал рекомендации, как правильно загорать, чтобы это не имело неприятных последствий для здоровья.
В солнечные дни лучше выбирать легкую, но закрытую одежду — рубашки с закрытыми рукавами, свободные брюки, длинные юбки. Обязательно нужно надевать головной убор. Солнечный свет — это природный канцероген, который может привести к развитию рака кожи. Также солнце влияет на выработку очень важного витамина Д в организме, но для этого достаточно находиться на солнце без крема всего лишь три раза в неделю по 15 минут.
Напомним, мы сделали подборку бюджетных солнцезащитных кремов из магазинов Петрозаводска, которые подойдут для разных потребностей и разных типов кожи.