Врач Дмитрий Быстров рассказал, кому не стоит включать черную смородину в список продуктов питания летом. Ягоды – кладезь витаминов и микроэлементов. Черная смородина – не исключение. Продукт содержит в себе витамины C, P, B1, B2, PP, каротин и микроэлементы, такие как калий, кальций, магний, фосфор, железо и йод. Однако обилие дубильных веществ, а также высокая […]
