Фолиевая кислота играет немаловажную роль в здоровом развитии человека. Ее дефицит можно восполнить правильным питанием, говорит эндокринолог Галина Смирнова.
Основными источниками фолиевой кислоты, по словам эксперта, являются зеленые листовые овощи, шпинат, спаржа, брокколи, брюссельская капуста. Это вещество...