Врач-кардиолог «СМ-Клиника» Фариза Бязрова отметила, что для снижения высоких показателей артериального давления требуется медикаментозная терапия, но при повышении давления до 150/90 мм рт. ст. можно попробовать обойтись без лекарств.

Самым эффективным методом снижения давления без лекарств является горячая ванна для ног, сообщила специалист в беседе с «Газетой.Ru».

— За счёт расширения периферических сосудов происходит перераспределение крови и, как следствие, снижение системного артериального давления, — отметила она.

Кардиолог также советует положить прохладный компресс на лоб и на плечи, небольшое сужение сосудов снизит нагрузку на сосуды головного мозга.

Бязрова отметила, что гипертоническая болезнь может стать причиной инфаркта миокарда, инсульта, почечной недостаточности или потери зрения, если её не контролировать. Чтобы исключить осложнения при гипертонии, необходимо бросить курить, ежедневно гулять на свежем воздухе, ограничить употребление кофе и алкоголя.

Фото: А42.RU

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.