Добавить новость

Более 225 тыс электросчетчиков бесплатно заменили в домах Москвы с начала года

Мытищинский отдел вневедомственной охраны

22 октября в 11:00 состоится вебинар «Проблематика осуществления государственных закупок товаров, работ и услуг у субъектов малого предпринимательства (44-ФЗ)»

Главный союз мира. Путин рассказал, почему все хотят вступить в БРИКС



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Мама боится высоты. Как ей помочь?

Вопрос читателя:

У моей мамы очень сильная фобия высоты. Она не может подходить к окнам в помещении на высоком этаже, ей кажется, что сейчас стена или оконная рама упадет, и она полетит вниз. Недавно была ситуация, когда папа с сестрой хотели выйти на открытый балкон на 15 этаже, посмотреть вид, она стала плакать и кричать на них. Как можно ей помочь? Что посоветовать?

Ответ психолога:

Глеб ТКАЧЕНКО

психолог, психотерапевт

Здравствуйте!

Когда речь идет о сильных фобиях, то первая и основная рекомендация, которую может дать психолог, — обратиться к специалисту за помощью. Это не из тех проблем, которые можно решить, обсудив их за столом в кругу семьи. 

Важно понимать, что фобии не возникают на пустом месте. В их основании всегда лежат глубокие переживания, о природе которых человек может даже не догадываться. И поэтому столь важно понять, когда появился этот непреодолимый страх, в каких обстоятельствах, что сопутствовало его формированию. 

Фобия отличается от реального страха тем, что человек понимает необоснованность своих опасений. Он видит предмет своего страха и может с ним взаимодействовать, в отличие от тревоги, где это чаще всего невозможно. Если ваша мама не имеет психических расстройств, то она должна осознавать, что закрытое окно, за которым находится высота, в реальности никак ей не угрожает. И ее страх — порождение ее психики, а не адекватная реакция на реальную опасность. 

Психолог необходим, чтобы выяснить причину фобии, коих может быть множество. Одна из самых популярных — это психологическая травма. Человек, на которого в детстве напала собака, может всю жизнь бояться даже безобидных щенков. Тот, кого напугал паук, может всю жизнь бояться даже изображений с ним. Высоты это тоже касается. Возможно, в жизни вашей мамы была ситуация, когда кто-то напугал ее высотой, и этот страх был так силен, что закрепился на всю жизнь. 

Не менее редкий вариант формирования фобии — это родительские предписания. Когда ребенку раз за разом говорят об опасности того или иного явления, у ребенка формируется панический страх перед этим явлением. Если раз за разом пугать ребенка, что он упадет, когда стоит на балконе, то однажды он в это поверит и будет бояться приблизиться к нему даже на несколько метров. В случае с вашей мамой ее могли пугать историями о том, как рушился балкон или падали стены. Не исключено, что в основе ее страха лежит так называемое эхо войны — воспоминания или рассказы родителей о временах Великой Отечественной войны, когда рушились здания и гибли люди. 

Но что касается фобии высоты, то у нее есть некоторая особенность, которая в случае с этим страхом встречается чаще других. Дело в том, что страх высоты всегда сопряжен со страхом падения, которое приведет к смерти. Когда маленький ребенок переживает сложный период, который кажется ему непереносимым и болезненным, он может принять решение о том, что если все будет совсем плохо, то он покончит с собой. Так формируется суицидальное намерение ребенка, о котором он может забыть, но которое на долгие годы сохраняется в его психике. И ожидание возле проезжающего мимо вагона метро, прогулки вдоль дороги, где проносятся фуры, или нахождение на высоте может вызывать те самые глубинные позывы к самоубийству, которые вызывают сильнейший страх. Потому что человек хочет жить, но подсознательно его тянет к тому, что может его уничтожить. Нередко такая проблема приобретает характер навязчивых мыслей или действий. Человек может запирать окна и вынимать ручку или не приближаться к окну и балкону даже близко, чтобы не испытать этих чувств. 

Какая бы причина ни лежала в основе этой фобии, вашей маме нужна помощь специалиста, который выяснит, что случилось, и найдет способы разобраться с этой проблемой.

Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, его всегда можно задать, написав нам на почту: psiholog@foma.ru

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Беспроцентная рассрочка и скидки до 18% начали действовать в ЖК «Селигер Сити»

Финансовый эксперт Светлана Петрова: как решиться уйти с работы и начать свой бизнес

Арт Директор для ПРОДАЖИ Стихов и Песен, Поэтической прозы!

Неделя родительской компетентности! Бесплатные онлайн-мероприятия, организованные в рамках Года семьи, будут посвящены психологическому здоровью детей и их родителей.

Музыкальные новости

Пропустивший три матча Раков вернулся в общую группу «Локомотива» накануне игры с «Химками»

В Московской области сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя

Зара, ST и Олег Газманов выступят с финалистами Национального проекта «Родники-2024»

Мари Краймбрери, Клава Кока, bearwolf споют на звездном девичнике

Новости России

В Балашихе трое подозреваются в хищении недвижимости МО на 244 млн рублей

Как занять без переплат: «Выберу.ру» составил рейтинг лучших микрозаймов в октябре 2024 года

Арт Директор для ПРОДАЖИ Стихов и Песен, Поэтической прозы!

23 октября в 15:00 состоится очное мероприятие «Красота, да и только! Обновленный пул городских помещений под готовые бизнес идеи»

Экология в России и мире

«И деньги остались, и машину получил»: «Авторадио» вручило ключи от городского кроссовера

"Женское дело. Лаборатория успеха". В гостях Лариса Онуфриенко

Лекция Дарья Казанцевой "Главные тренды международных выставок ISaloni +Maison&Objet 2024" в салоне "Терра"

В столице Урала собрались участники студенческих отрядов со всей России

Спорт в России и мире

Дарья Касаткина вышла в 1/4 финала турнира WTA-500 в Нинбо, обыграв Синякову

Касаткина прошла в четвертьфинал турнира в Нинбо

Анастасия Потапова снялась с турнира WTA-500 в китайском Нинбо

Спортивный врач назвал причину возможной ампутации яичка Рублева

Moscow.media

Музей "Тетис"

Открыт обход Октябрьского на М-5 «Урал»

Восход со странными облаками

Северные ночи...











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Baza: житель Москвы запутался в штанах и вызвал спасателей

Число ДТП с пешеходами в столице снизилось на 11% с начала года

Камамбер из Подмосковья получил золото на международном сырном конкурсе

Мытищинский отдел вневедомственной охраны