Врач-сексолог, психотерапевт Евгений Кульгавчук объяснил, почему российская молодёжь стала реже заниматься сексом.
По мнению врача, на это влияет множество факторов, способствующих снижению либидо. Один из самых существенных — хронический стресс.
Либидо снижается, когда нервная система не справляется с потоком информации и различных задач. В свою очередь, это может привести к выгоранию.
Сексолог отметил, что при развитии такого состояния важно «работать с целеполаганием, пересмотром образа жизни, поскольку регулярная гармоничная половая жизнь является своего рода маркером благополучия физического и психического здоровья». И если наблюдается снижение сексуального влечения, это может стать серьёзным сигналом для переосмысления качества повседневной жизни.
«Своевременным обращением за помощью к врачу-сексологу можно не только улучшить сексуальное здоровье, но и физическое и психическое. Это поспособствует получению большей удовлетворённости как отношениями, так и жизнью в целом», — посоветовал Кульгавчук.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
