МОСКВА, 20 июня, ФедералПресс. Россиянам перечислили виды полезных завтраков, которые способствуют быстрому пробуждению. Врач-эндокринолог Зухра Павлова считает, что первый прием пищи должен включать в себя все основные компоненты питания, но при этом не быть плотным. Об этом она рассказала в своем телеграм-канале.