ویتامین‌هایی، چون گروه ویتامین B و همچنین ویتامین C از ویتامین‌های محلول در آب به شمار می‌روند و بنابراین در بدن ذخیره نمی‌شوند؛ این گروه از ویتامین‌ها باید روزانه مصرف شوند. مراقب باشید که در استفاده از این دو گروه از ویتامین‌ها دچار تداخل دارویی نشوید؛ برای مثال مصرف ویتامین C می‌تواند مانع از جذب ویتامین B ۱۲ شود.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Добавить объявление

Москва

Ubiquiti - скидки на оборудование WiFi весь июль

Москва

Инвестиции в недвижимость - есть ли альтернатива

Москва

Строительство дома из бруса доступное качество

Москва

Быстро и безопасно транспортировать груз

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

Обзорные экскурсии в Ереване: новые маршруты

Марина Маловик: Только сбалансированная жизнь дает полноценное ощущение счастья

Садовод Воронова рассказала, как правильно замораживать продукты

Псковичей приглашают принять участие в отборочном турнире Кубка России по интерактивному футболу

Музыкальные новости

Bigpot.news

Песков: взаимоотношения РФ и Индии не направлены против третьих стран

Катя Адушкина, AdrenalinHouse, Jazzdauren и другие артисты и блогеры зажгли на сцене Академии Игоря Крутого на VK Fest

Сергачев о матче звезд КХЛ и НХЛ: «Когда обратился к Панарину и Овечкину, понимал, что интерес будет хороший, но такого ажиотажа представить не мог. Болельщики соскучились по играм такого масштаба»

Опубликован рейтинг упоминаемости губернаторов в Telegram-каналах за июнь 2024 года

Новости России

29ru.net

SHOT: в Москве утонул член делегации Северной Кореи Ким Кум Чоль

Псковичей приглашают принять участие в отборочном турнире Кубка России по интерактивному футболу

Свыше 14 тысяч жителей использовали водный транспорт в Подмосковье с начала сезона

Росреестр отметил снижение спроса на вторичное жилье в Москве

Экология в России и мире

Life24.pro

Итоги конкурса красоты «MISS EUROPEAN BEAUTY 2024″

15-22 июля — неделя сохранения здоровья головного мозга

Интервью для ливанской газеты «Аль-Ахед»

Аферисты начали массово брать на россиян кредиты по новой схеме: граждан предупредили о новом телефонном мошенничестве, не попадитесь

Спорт в России и мире

News.tennis

Алькарас обратился к Джоковичу после финала Уимблдона

Российский теннисист Медведев рассказал о споре с судьей на Уимблдоне

Елена Рыбакина получила новую конкурентку после Уимблдона-2024

«Я сторонник умной работы». Джокович рассказал, что способствует его долголетию в спорте

Moscow.media

News24.pro

Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами

"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие

Горожанка ответит за удар соседа ведром по голове

Смартфоны и гаджеты Xiaomi опять сбоят в России

Life24.pro

Аферисты начали массово брать на россиян кредиты по новой схеме: граждан предупредили о новом телефонном мошенничестве, не попадитесь Разговорный английский: лучшие аудио и видеоуроки Итоги конкурса красоты «MISS EUROPEAN BEAUTY 2024″ "Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие

News-life

Свыше 14 тысяч жителей использовали водный транспорт в Подмосковье с начала сезона Стало известно, какую сумму потратили на охрану Канье Уэста в Москве "Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

Путин получил поддержку могущественной группировки внутри России — Хазин

Скромно улыбался, как влюблённый мальчишка: SHAMAN с супругой Еленой Мартыновой появился на публике

Росреестр отметил снижение спроса на вторичное жилье в Москве

Свыше 14 тысяч жителей использовали водный транспорт в Подмосковье с начала сезона

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

Ефимов: Монолит подземного распределительного уровня городского вокзала Косино готов на три четверти

Эксперт Алексеев: кибермошенники часто выдают себя за близких и знакомых жертвы

Поставки российского угля начались в Катар и Мозамбик

Началось строительство дома на улице Введенского

Читайте на 123ru.net

Документальные новости

Вопросы - ответы

Ru24.net

Новини України

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Обзорные экскурсии в Ереване: новые маршруты

Марина Маловик: Только сбалансированная жизнь дает полноценное ощущение счастья

Садовод Воронова рассказала, как правильно замораживать продукты

Псковичей приглашают принять участие в отборочном турнире Кубка России по интерактивному футболу

Песков: взаимоотношения РФ и Индии не направлены против третьих стран

Катя Адушкина, AdrenalinHouse, Jazzdauren и другие артисты и блогеры зажгли на сцене Академии Игоря Крутого на VK Fest

Опубликован рейтинг упоминаемости губернаторов в Telegram-каналах за июнь 2024 года

SHOT: в Москве утонул член делегации Северной Кореи Ким Кум Чоль

Псковичей приглашают принять участие в отборочном турнире Кубка России по интерактивному футболу

Свыше 14 тысяч жителей использовали водный транспорт в Подмосковье с начала сезона

Росреестр отметил снижение спроса на вторичное жилье в Москве

Итоги конкурса красоты «MISS EUROPEAN BEAUTY 2024″￼

15-22 июля — неделя сохранения здоровья головного мозга

Интервью для ливанской газеты «Аль-Ахед»

Аферисты начали массово брать на россиян кредиты по новой схеме: граждан предупредили о новом телефонном мошенничестве, не попадитесь

Алькарас обратился к Джоковичу после финала Уимблдона

Российский теннисист Медведев рассказал о споре с судьей на Уимблдоне

Елена Рыбакина получила новую конкурентку после Уимблдона-2024

«Я сторонник умной работы». Джокович рассказал, что способствует его долголетию в спорте

Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами

"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие

Горожанка ответит за удар соседа ведром по голове

Смартфоны и гаджеты Xiaomi опять сбоят в России

Топ новостей на этот час

Путин получил поддержку могущественной группировки внутри России — Хазин

Скромно улыбался, как влюблённый мальчишка: SHAMAN с супругой Еленой Мартыновой появился на публике

Росреестр отметил снижение спроса на вторичное жилье в Москве

Свыше 14 тысяч жителей использовали водный транспорт в Подмосковье с начала сезона

Итоги конкурса красоты «MISS EUROPEAN BEAUTY 2024″