Несмотря на то что это разные медицинские системы, обе они согласны с тем, что лёгкие играют важнейшую роль в поддержании здоровья. Наши лёгкие предназначены не только для дыхания; они регулируют такие важные функции, как баланс жидкости, кровообращение, а также мозговое и эмоциональное здоровье.
ТКМ предлагает целостный взгляд на то, как лёгкие влияют на различные аспекты организма. Современная наука подтверждает большую часть этой древней мудрости, преодолевая разрыв между традиционными представлениями и современным пониманием.
В ТКМ считается, что лёгкие «управляют ци и контролируют дыхание». Ци представляет собой жизненную энергию. Кислород, ключевой компонент ци, поступает в организм через лёгкие, которые вдыхают «чистый воздух» и выдыхают «нечистый воздух», поддерживая кислородный баланс крови в организме.
С точки зрения современной науки, лёгкие играют важнейшую роль в кислородном обмене, доставляя кислород в кровь, а затем в мозг и другие органы. Недостаток кислорода может привести к туману в мозгу, снижению когнитивных способностей и усталости — проблемы, которые тесно связаны с концепцией ТКМ о дефиците ци, вызывающем слабость и низкий уровень энергии. Эта связь подчёркивает, как древняя и современная медицина сходятся в понимании роли лёгких в жизненной силе и общем здоровье.
В ТКМ считается, что лёгкие «регулируют водные пути», то есть управляют движением жидкостей в организме, предотвращая задержку воды и обеспечивая бесперебойный обмен жидкостей. В западной медицине считается, что лёгкие выводят водяной пар через дыхание, а также играют важную роль в поддержании баланса жидкости.
Современная наука дополняет это понимание. Лёгкие являются неотъемлемой частью ренин-ангиотензиновой системы, которая напрямую влияет на регуляцию кровяного давления.
Лёгкие также вырабатывают адреномедуллин — гормон, который снижает кровяное давление, защищает кровеносные сосуды и даже помогает регулировать эмоции. Исследования показывают, что во время кислородного голодания лёгкие выделяют больше адреномедуллина, что уменьшает повреждение лёгочных сосудов, вызванное гипоксией.
ТКМ также описывает лёгкие как «командующие всеми сосудами», то есть они контролируют циркуляцию крови и энергии во всём теле. Этот термин уподобляет лёгкие императору, управляющему потоком крови и энергии в сосудах и меридианах, подчёркивая их жизненно важную роль в доставке кислорода и питательных веществ в мозг и поддержании общего кровообращения. Эта целостная точка зрения находит отклик в современных данных о системном влиянии лёгких.
В ТКМ также существует теория «лёгкие управляют кожей и волосами», означающая, что лёгкие отвечают за здоровье кожи и волос и управляют защитными функциями организма через кожу. Кожа рассматривается как первая линия защиты от внешних патогенов.
Современная иммунология также отмечает, что лёгкие выделяют сурфактантные белки SP-A и SP-D, которые защищают лёгкие от инфекций и оказывают значительное влияние на иммунную активность всего организма.
Связь между лёгкими и мозгом, известная как ось «лёгкие-мозг», подчёркивает динамическую взаимосвязь, которая параллельна более известной оси «кишечник-мозг». Здоровье лёгких тесно связано с нейровоспалением, рассеянным склерозом и иммунными функциями мозга.
Исследования показывают, что тяжёлая пневмония часто приводит к неврологическим нарушениям. Это происходит, когда бактерии из лёгких мигрируют в мозг, чему способствует разрушение лёгочно-кровяного и гематоэнцефалического барьеров во время тяжёлой инфекции. Бактериальная инвазия провоцирует воспаление мозга и нарушает работу глиальных клеток, необходимых для очистки мозга от отходов.
Современная медицина подтверждает двунаправленную связь между здоровьем лёгких и мозга. Исследования показали, что ухудшение функции лёгких часто сопровождается снижением когнитивных способностей, а острые травмы мозга часто приводят к острому повреждению лёгких. Эта взаимосвязь подчёркивает важность целостного подхода к поддержанию здоровья лёгких и мозга.
Согласно ТКМ, в каждом органе живёт дух, а дух лёгких известен как По, отсюда «лёгкие хранят По». По управляет формой тела и разумом, представляя собой наши инстинктивные и эмоциональные реакции. По тесно связано с дыханием и контролирует связь между нашим телом и разумом. Когда ци лёгких в избытке, эмоции сбалансированы. Однако при слабости ци лёгких чаще возникают такие эмоциональные расстройства, как горе, печаль и тревога.
Современная наука также подтвердила тесную связь между функцией лёгких и эмоциональным здоровьем. Исследование, опубликованное в журнале Thorax, показало, что среди 55 пациентов с тяжёлой формой астмы 49% испытывали тревогу, а 31% — депрессию. Эти эмоциональные проблемы, вероятно, связаны с уменьшением поступления кислорода в мозг, что снижает его способность эффективно регулировать эмоции.
С помощью дыхательных упражнений, таких как диафрагмальное дыхание, мы можем стимулировать блуждающий нерв, который напрямую воздействует на мозг и помогает снять тревогу. Это согласуется с тем, что в ТКМ особое внимание уделяется лечению лёгких для улучшения физического и эмоционального состояния.
Понимание лёгких в ТКМ предлагает всеобъемлющую перспективу. Лёгкие не ограничиваются дыханием; они также регулируют баланс жидкости, иммунный ответ, эмоциональное здоровье и работу мозга. Современная наука продолжает подтверждать эти древние концепции, демонстрируя тесную связь между здоровьем лёгких и общим благополучием.
