‘Spooky season’ con temperaturas de miedo: ¿Cuántos frentes fríos habrá en octubre?

Octubre es mes de lunas espectaculares, historias de terror y frentes fríos... de miedo que congelarán diversas entidades como parte de la temporada de bajas temperaturas reportada por la Comisión Nacional del Agua (Conagua) para 2024-2025.

Estos pronósticos representan menos que el año pasado, cuando fueron 50 frentes y nueve tormentas.

De los 48 frentes fríos de la temporada, en septiembre pasado ya ocurrieron tres de ellos, mientras que en octubre el 4 y el 5 ya han “hecho de las suyas” sobre el territorio nacional.

¿Cuántos frentes fríos ‘aterrarán’ México en octubre?

En apenas una semana, octubre, mes de la ‘Spooke season’ que culmina el día 31 con el Halloween, ya tuvo a dos de los cuatro frentes fríos que la Conagua pronosticó para el décimo del calendario. Estos serán los frentes por mes:

• Septiembre: 3 frentes fríos.
• Octubre: 4 frentes fríos.
• Noviembre: 6 frentes fríos.
• Diciembre: 8 frentes fríos.
• Enero: 8 frentes fríos.
• Febrero: 7 frentes fríos.
• Marzo: 6 frentes fríos.
• Abril: 4 frentes fríos.
• Mayo: 2 frentes fríos.

Enero y febrero serán los meses cuando ocurrirá el mayor número de tormentas invernales, con afectaciones en distintos estados del país.

¿Cómo protegerse de los frentes fríos de octubre?

De acuerdo con lo previsto por Conagua, las bajas temperaturas comenzarán a ser cada vez más bajas y extremas hacia fin de año y los primeros meses del siguiente, por lo que se debe tener especial cuidado para evitar enfermedades y otras afecciones causadas por el frío.

Mientras llega de nuevo la primavera a mediados de marzo, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) señala que la población es más propensa a enfermarse de las vías respiratorias y poder contraer gripe, influenza o COVID-19.

Entre los grupos que son más susceptibles a padecer algún malestar a causa del frío se encuentran los niños menores de cinco años y los adultos mayores.

Por eso, el IMSS emite las siguientes recomendaciones para que los frentes fríos y las bajas temperaturas no te provoquen un susto digno del Día de Brujas:

• Evita cambios bruscos de temperatura y corrientes de aire.
• Si vas a salir de un lugar caliente, cubre tu boca y nariz, para evitar respirar el aire frío.
• Abrígate bien, utiliza gorro, guantes, bufanda solo en niños de 2 o más años (cubriendo principalmente nariz y boca) y calcetines gruesos.
• Consume gran variedad de frutas y verduras para mejorar las defensas de tu cuerpo.
• Cuando estornudes, utiliza un pañuelo desechable o cúbrete con el ángulo interno del brazo.
• Lava las manos a menudo con agua y jabón, especialmente después de estornudar o toser y al regresar de la calle.
• Evita tocarte los ojos, la nariz y la boca con las manos sucias, ya que son la vía de entrada de virus al cuerpo.
• Si el frío es muy extremo permanece en casa y procura salir solamente si es necesario y recuerda usar ropa gruesa.
• Usa suficientes cobijas durante la noche, que es cuando más baja la temperatura.
• No saludes de mano o beso.
• Vacunate contra la Influenza y COVID (en caso de niños mayores de 5 años).
• Limpia y desinfecta manijas, teléfonos u objetos de uso compartido para disminuir los contagios.
• Consume líquidos en abundancia.
• Si tienes síntomas respiratorios (fiebre, tos, gripa, etc.) no te auto mediques, acude a tu médico para prevenir complicaciones.