Как пережить внезапное исчезновение человека и вернуть себе внутреннюю опору? Пошаговый разбор того, что помогает восстановиться, снизить тревогу и вернуть уверенность после расставания.
Тюменские строительные компании в 2026 году планируют привлекать инженеров из Южной Азии для работы по международным стандартам качества.
В Тюмени стоимость набора для салата «Оливье» почти не изменилась, но подорожание колбасы, огурцов и яиц отражает общий тренд.
В Пинежском округе началась подготовка зимних переправ: обустраиваются ледовые трассы, пешеходные пути и частная паромная переправа.
В ЯНАО в 2025 году выявлено более 350 нарушений антикоррупционного законодательства, семь чиновников уволены за утрату доверия.
Перед Новым годом в Югре резко вырос спрос на услуги по организации досуга, аренду декора и ремонт бытовой техники, включая игровые приставки.
Месяц без макияжа может заметно изменить состояние кожи, вернуть уверенность и освободить время. Это мягкий эксперимент, который помогает пересмотреть отношение к уходу и к себе.
В Тюменской области в 2025 году родители выбирали между редкими и традиционными именами, от Раййяна и Есуман до Михаила и Софии.
Учёные нашли сотни новых существ в глубинах Тихого океана и выяснили, что добыча металлов повлияла на экосистему меньше, чем ожидалось.
Хранение гладиолусов часто вызывает больше вопросов, чем выращивание. Разбираемся, как подготовить клубнелуковицы, сохранить их зимой и избежать типичных ошибок начинающих цветоводов.
В Тюмени с начала 2025 года более 1 000 человек вступили в регистр доноров костного мозга, а 2 500 впервые сдали кровь, обеспечив 24 000 литров.
