Ruch i zdrowe odżywianie to moje wyzwanie – taki program wdraża województwo małopolskie z Wojewódzkim Specjalistycznym Szpitalem Dziecięcym im. św. Ludwika w Krakowie. Bezpłatne konsultacje i zajęcia będą przeprowadzane w soboty w Małopolskim Centrum Rehabilitacji w Radziszowie w gminie Skawina.
Nowe zasady urlopów w 2024 roku po zmianach w Kodeksie pracy. Dodatkowe dni wolne w pracy? W 2024 roku na 365 dni czeka nas 115 dni wolnych i 251 dni pracujących. Sprawdź, ile dni wolnego będzie przysługiwać pracownikom w 2024 roku.
„Dziady” cz. III Adama Mickiewicza to jedna z kluczowych lektur obowiązkowych na maturze 2025. Warto zapoznać się z treścią utworu, najważniejszymi bohaterami, wymową i motywami, które można wykorzystać zarówno na ustnym, jak i na pisemnym egzaminie. Przedstawiamy istotne informacje o III części „Dziadów” Adama Mickiewicza.
Zwycięzcą VII Memoriału Krystiana Rempały, który w sobotę (12 października 2024 r.) odbył się w Tarnowie, został zawodnik miejscowej Unii Marko Lewiszyn. W biegu dodatkowym o 1. miejsce ukraiński żużlowiec pokonał byłego zawodnika „Jaskółek” Artura Mroczkę.
17-19 października br. Kraków stanie się sercem polskiego ratownictwa medycznego, bo w tych dniach będzie się odbywał 12. Kongres Ratowników Medycznych. Hasłem tegorocznego wydarzenia jest "Wiedza - Decyzja – Odpowiedzialność". W tegorocznej edycji organizatorzy chcą szczególny nacisk położyć na formalno-prawną przyszłość medycyny ratunkowej. Ratownicy zaangażowani w tworzenie samorządu zawodowego ze sceny i w kuluarach zdradzą plany na najbliższe lata. Читать дальше...
Sandecja Nowy Sącz pokonała Chełmiankę na wyjeździe 2:1 w meczu piłkarskiej III ligi. Pojedynek dwóch byłych kolegów z boiska (trener gospodarzy Grzegorz Bonin i gości Łukasz Mierzejewski grali razem przed laty w Górniku Łęczna) elektryzował kibiców w Chełmie na długo przed pierwszym gwizdkiem.
Olivier Sukiennicki po przerwie wrócił do wyjściowego składu. W Tarnobrzegu zagrał od początku meczu Wisły Kraków z Siarką. Pomocnik wierzy, że wkrótce będzie prezentował się tak, jak na początku sezonu.
Czwarty raz z rzędu Wisła Kraków został mistrzem Polski w amp futbolu. Krakowianie tytuł zapewnili sobie podczas kolejnego turnieju ligowego, który w weekend rozgrywany jest w Poznaniu.
To już kolejny raz, gdy internetowi oszuści podszywają się pod miejskie profile na Facebooku. Tym razem informują o promocji z okazji 30-lecia krakowskiego MPK i promują rozdawanie z tej okazji bezpłatnych kart i biletów. - Jest to komunikat fałszywy – nie dajcie się na to nabrać i nie klikajcie w żadne linki! - apelują krakowscy urzędnicy.
Połączenie Prawa i Sprawiedliwości ze środowiskiem Suwerennej Polski stało się faktem. Dodatkowo od soboty, 12 października, PiS w składzie ma dodatkowych dwóch wiceprezesów: Patryka Jakiego i Michała Wójcika - do czasu, gdy do zdrowia wróci Zbigniew Ziobro. Dodatkowo na funkcję wiceprezesa Prawa i Sprawiedliwości została również wybrana Elżbieta Witek. Uzupełniony został Komitet Polityczny Prawa i Sprawiedliwości o 4 osoby: Beatę Kempę, Rafała Bochenka... Читать дальше...
Młodzi fani jazdy na deskorolce mieli niebywałą okazję by sprawdzić swoje umiejętności. W sobotę, 12 października można było spróbować swoich sił w zawodach Golden Dragon AM 2024. Ależ to było widowisko! To już 4. edycja tego wydarzenia. Podium jak zawsze należało do najlepszych.
Czy imię nadane przy narodzinach może zdefiniować życie człowieka? Czy może wpłynąć na jego rozwój, na jego osobowość, charakter? Są osoby, które imionom nadają duże znaczenie.
Śmiertelny wypadek w Tatrach. W sobotę na szlaku na Rysy w Tatrach zmarł mężczyzna. Najprawdopodobniej poślizgnął się i runął w przepaść. Jego ciało zostało w niedzielę rano przetransportowano do Zakopanego.
Tych pieniędzy nie można zignorować. Aby otrzymać dodatkowe pieniądze, należy złożyć jeden prosty wniosek i Zakład Ubezpieczeń Społecznych będzie musiał wypłacić pieniądze. Natomiast czas jest ograniczony. W naszej galerii znajdziesz wszystkie potrzebne informacje dotyczące dodatku w wysokości 550 zł od ZUS.
O tym dodatku finansowych mało kto wie! Tymczasem nie jest go trudno dostać, bo wystarczy odrobina chęci, aby zyskać dodatkowe pieniądze. Wyjaśniamy jak zdobyć 600 zł co miesiąc.
Inflacja uderzyła w nasze portfele, ale szczególnie dotkniętą przez podwyżki grupą są seniorzy. Rosnące koszty życia mocno dały im się we znaki. To jednak nie koniec! Teraz okazało się, że ceny kolejnych usług mogą pójść w górę.
Anna Król brała udział w 3. sezonie „Sanatorium miłości”. Seniorka po zakończeniu swojej przygody z programem przeszła spektakularną metamorfozę - schudła aż 20 kilogramów! Tak teraz wygląda! Jej determinacja oraz zdrowy styl życia dały niesamowity efekt. Mieszkanka Rytra po programie znalazła miłość i jest zaręczona ze Zbigniewem Zamrozem, także uczestnikiem 3. edycji randkowego show dla seniorów.
W wygranym przez Wisłę Kraków z Siarką Tarnobrzeg 3:2 meczu 1/16 finału Pucharu Polski Łukasz Zwoliński strzelił drugiego gola dla „Białej Gwiazdy”. Po końcowym gwizdku była jednak okazja porozmawiać nie tylko o tym.
Wisła Kraków broni Pucharu Polski i zrobiła pierwszy krok w nowym sezonie tych rozgrywek. Wygrała w Tarnobrzegu z Siarką 3:2, ale umówmy się, że mecz ten nie przejdzie do historii wybitnych występów „Białej Gwiazdy”. Jest awans do 1/8 finału i tyle. Styl pozostawia natomiast wiele do poprawki. Czas na wniosku po pucharowym występie krakowian.
Świat technologii rozwija się w zawrotnym tempie, dlatego zakup tabletu dla dziecka to zadanie, które wymaga szczególnej odpowiedzialności i uwagi. Eksperci zalecają raczej ostrożne zapoznawanie dzieci z urządzeniami cyfrowymi niż ich całkowite zakazywanie. Dlatego tablety dla dzieci to świetny sposób na wprowadzenie maluchów w cyfrowy świat.
Trzeciej kolejnej porażki doznali piłkarze rezerw Wisły Kraków w III-ligowych rozgrywkach. Tym razem „Biała Gwiazda” musiał uznać wyższość Podlasia Biała Podlaska, z którym przegrała na wyjeździe 0:2.
W meczu Ligi Narodów Polska przegrała z Portugalią 1:3. Spotkanie obnażyło braki w grze polskie reprezentacji, kibice w internecie nie mili litości. Zobaczcie memy po meczu, najśmieszniejsze komentarze.
