Всем привет!!! Удалёнка вчера прошла весьма плодотворно Сделала наконец-то замеры. За неделю вес с 75 поднялся до 77, но 75 - это эпопея с арбузом, так что лучше пока отталкиваться от 77, но со здоровым желудком Вчерашний завтрак. Гречко-яичница, сосиски баварские, помидор, огурец, лук зелёный (не забыть сегодня зелень прикупить) 2-й завтрак: чай, булочка. Яблоко и персик точила постепенно в течение дня Нашла в запасах 2 гарнира в пакетиках...
