Сардина (лат. Clupea pilchardus, Val.) — маленькая морская рыба (обыкновенно 15—20 см, реже до 25 см длины) из сем. сельдевых (Clupeidae) подотряда открытопузырных (Physostomi) отряда костистых (Teleostei). Сардина несколько толще сельди. Спина её синевато-зелёного цвета, бока и брюшко серебристо-белые. Жаберная крышка с золотистым отливом и бороздчатыми тёмными полосками, лучеобразно расходящимися от нижнего и заднего края её. Сардина относится к стайным рыбам...
сегодня с утра уже чуть погуляла. возле дома. как же хорошо гулять именно утром. вспомнила это ощущение. я же летом уже так практиковала. и мне понравилось. и на улицу из дома меня тянет именно утром, надо взять в привычку. гораздо приятнее, чем днём и вечером почему-то. может потому, что как раз солнце во дворе. потом оно уходит за дом и во дворе уже тень. в другое время вытаскиваю себя за шкирку...
Как-то так исподволь отмечаю новые возможности в связи с похудением, некоторые довольно забавные. Решила записать. Надо сказать, что здесь я записываю только новые физические возможности. С лишним весом еще поселяются разные тараканы в голове, и какие-то вещи тоже становятся невмоготу, типа посмотреть на себя в зеркало в полный рост и прочее. Это я писать не буду, но это тоже проходит. Итак. 1. Могу принимать ванну. Не смейтесь только, но в весе 100+ я в ванну не помещалась...
