Всем здравствуйте, итоги месяца 3,8 волне себе прилично) дальше будет все намного медленнее, т.к. вес 80-82 долго был до беременности. Перестала заниматься дома всякими зарядками, итог болит все, Лопатки, спина... Надо возобновлять. За три месяца 16 кг, результат хороший, слетело, то что наедено не так давно. Вчера, позавчера наелась всякой ерунды, сухари, булки, мороженое, шоколад... Молодец правда всего не много калораж за пт. 1400, за сб...
Действительно имеет под собой серьезную научную базу. Его разработал бразильский врач Клаудио Гил Араужо, и результаты его масштабного исследования были опубликованы в журнале European Journal of Preventive Cardiology. Вот основные научные факты: * Прогноз выживаемости: Исследование проводилось с 1998 по 2023 год 4282 человека (46-75 лет; 68% мужчин). Было доказано, что каждый дополнительный балл в тесте снижает риск смерти от всех причин на 21%...
до меня опять дошла информация. наверное, лучше бы я её не слышала, не знала. расслышьте меня, пожалуйста. для меня это не история любви. это история лжи и обмана. причём меня тут тоже хорошо так обманули. Отчётливо помню, каждый раз... тебя никто не спрашивал, а ты оправдывался: - вот все говорят, но это вообще не так. Ты то хоть мне веришь? у нас с Ди ничего нет, говорю тебе как на духу. НИЧЕГО! - мне какая разница? я же ведь даже и не спрашиваю...
Доброго дня, вам девочки! Настроение игривое.. Устроила для вас фотосессию себя и своих кудрей в офисе... Надюша, специально для тебя, наша комната для отдыха и приема пищи.. колхоз? ботинки на батарее заценила? так и живем, и не жалуемся Новостей особенных нет, о важных датах писала ранее.. Из текущего, была в понедельник с супругом и его коллегами на волейболе, начала получать удовольствие от игры...
Здрасте всем! Ну не взять, конечно, а заработать. Если с первым вопросом чуть разбираюсь потихоньку, второй не дает мне покоя. Просчитали нам кухну в нашу полторашку, етить-колотить... По другому не скажешь, скажешь конечно, но уже прям мат матный. Вот такое дело, самое дешевое, заказать по размерам стоит 390 тысяч, то что я изначально хотела с витриной со стеклом и уровневую 600. Практически такие размеры два года назад стоила 200 т.р. Заказывали в фирме, кухня хорошая, стоит...
Всем привет! Не могла не поделиться радостью о том, что меня отпустил один из самых "страшных страхов" Маме вчера сделали операцию в Новосибирске! Этот ужасный этап в нашей жизни, надеюсь, окончен. Пока рекомендации, что делать-что не делать, что можно-что нельзя не дали, но точно год прием препаратов, об этом говорили на оформлении. Спасибо всем, кто меня поддерживал и переживал за нас, я не устану повторять - очень это ценю и благодарна за каждое теплое слово Так что жду выписки...
Всем доброго! В плане погоды ничего не меняется Сегодня так. Ночами минусит конкретно Это на работу шла А это сегодня вид из окна Так не хватает солнышка... Ну теперь о приятном. На пасху куличи не пекла, муж кексы заказал. Съели по парочке, остальное на работу забрал Это мамуля яйки красила. Каркаде и куркума Вчера был вых. Прошлась по магазинам. Купила новый диспенсер Артему Ларисовичу креветосы. Теперь с подачи Кати мы Тёмку так называем...
Всем привет!!! Начальник пытается поставить ещё задачи, но сам появляется на рабочем месте на полдня, то личные дела, то встречи, то посещение потенциальных клиентов… А мне и лучше пока. Я понимаю, что при таком темпе работы мне станет скучно уже через неделю, но… Я уже кот учёный, не буду работать больше, чем мне платят, хоть обдавайся мне поручений. Буду делать медленно и печально А, забыла сказать, выбросила свою синюю сумку-почтальон, подкладка оторвалась наглухо...
Девушки, привет Продолжаю свои рассказы о путешествиях 10 дней назад мы вернулись из совершенно волшебного отпуска - мы были на Мальдивах Путешествие я запланировала еще в конце прошлой весны, вдохновившись поездкой Лили Liliya_Z, о которой она писала здесь на сайте. Мы уже были на Мальдивах в 2018 году, совместив их со Шри Ланкой. Та поездка была "по эконом-варианту" - мы жили на локальном острове и брали дневные туры на разные резорты (острова-отели)...
Совсем некогда, девочки. в двух словах, буквально. На работе был завал. Коллеги шутили, что раз в три месяца мне можно и поработать На позапрошлой неделе у меня болела голова. Так сильно, что никакие таблетки не помогали, видимо, дело в метеозависимости. К вечеру я чувствовала себя совсем плохо. В Вербное воскресенье с Ваней прибрались на балконе, я помыла окна (не во всей квартире ), постирала тюль и попыталась испечь ленивые куличи из слоёного теста...
