Xoruldamağı azaltmaq və ya tamamilə qarşısını almaq üçün bir neçə üsuldan istifadə edə bilərsiniz. Yatış pozasını dəyişin: Arxası üstə yatmaq xoruldamağa səbəb ola bilər, çünki bu zaman dil və yumşaq toxumalar boğazı daralda bilər. Yan tərəfə yatmaq xoruldamağı azalda bilər.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

Россияне и иностранцы совершили в 2024 году рекордное число турпоездок по России

Рэпер Гуф пожаловался на обострённое внимание прессы и фанатов

Авиарейс из Москвы в Термез вынужденно приземлился в Карши. Причиной стал густой туман

В Минеральных Водах из-за кишечной инфекции пассажиров поезда сняли с рейса

Музыкальные новости

Bigpot.news

«Сочи» — «Динамо» Москва — 1:5. Видеообзор матча КХЛ

«Динамо-ЛО» в четырёх сетах победило клуб «Газпром-Югра» в очередном туре мужской волейбольной Суперлиги

Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома. Релиз стихотворения.

В Петрозаводске проходит Кубок Карелии по сноукайтингу

Новости России

29ru.net

В Минеральных Водах из-за кишечной инфекции пассажиров поезда сняли с рейса

В ВСМЗ открылась выставка, посвященная промышленному дизайну Владимирской области

Палестина ждет продолжения поддержки Сирии после отставки Башара Асада

Пожар поглощает богатейший район США с домами знаменитостей в Лос-Анджелесе

Экология в России и мире

Life24.pro

AI Певица. Создание AI Певицы. AI Певец. AI Артист.

От обычного парня в популярного блогера-миллионника.

Возьми с собой: мастер-класс по валянию обаятельной игрушки из шерсти

Ясновидящая Кажетта назвала Зодиакальных везунчиков 2025 года

Спорт в России и мире

News.tennis

Российские теннисистки в парной категории выиграли турнир WTA-500 в Австралии

Окленд (ATP). 2-й круг. Табило поборется с Басаваредди, Монфис – со Штруффом, Шелтон – с Меньшиком

Овечкин назвал Даниила Медведева лучшим спортсменом 2024 года

Российским теннисистам будет сложно остаться в топ‑10 рейтингов WTA и ATP, считает Чесноков

Moscow.media

News24.pro

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как избавиться от отеков после новогодних праздников

АвтоВАЗ не смог запустить продажи электромобиля ценой 4 млн рублей

Кировск. Мурманская область. Кольский полуостров

Глава OpenAI заявил о появлении в компаниях полностью автономного ИИ уже в 2025 г.

Life24.pro

Наводим красоту: секреты макияжа от профессионалов Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как избавиться от отеков после новогодних праздников Кулинарное путешествие по Байкалу Героическое участие армян в СВО. Часть десятая

News-life

Киноклуб Музея Победы пригласил на кинопоказы в январе «Спартак» попросил своих болельщиков «не реагировать на возможные провокации» в матче со СКА Столичные росгвардейцы провели новогоднее представление в рамках акции «Дед Мороз специального назначения» Сестра создателя ChatGPT Сэма Альтмана обвинила его в сексуальном насилии

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

Рейс Uzbekistan Airways из Москвы не смог приземлиться в Термезе из-за тумана

Россияне и иностранцы совершили в 2024 году рекордное число турпоездок по России

Пожар поглощает богатейший район США с домами знаменитостей в Лос-Анджелесе

Авиарейс из Москвы в Термез вынужденно приземлился в Карши. Причиной стал густой туман

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

Рейс Uzbekistan Airways из Москвы не смог приземлиться в Термезе из-за тумана

Палестина ждет продолжения поддержки Сирии после отставки Башара Асада

Россияне и иностранцы совершили в 2024 году рекордное число турпоездок по России

Пожар поглощает богатейший район США с домами знаменитостей в Лос-Анджелесе

Читайте на 123ru.net

Путешествия

Религия

Авто Новости

News in English

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Россияне и иностранцы совершили в 2024 году рекордное число турпоездок по России

Рэпер Гуф пожаловался на обострённое внимание прессы и фанатов

Авиарейс из Москвы в Термез вынужденно приземлился в Карши. Причиной стал густой туман

В Минеральных Водах из-за кишечной инфекции пассажиров поезда сняли с рейса

«Сочи» — «Динамо» Москва — 1:5. Видеообзор матча КХЛ

«Динамо-ЛО» в четырёх сетах победило клуб «Газпром-Югра» в очередном туре мужской волейбольной Суперлиги

Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома. Релиз стихотворения.

В Петрозаводске проходит Кубок Карелии по сноукайтингу

В Минеральных Водах из-за кишечной инфекции пассажиров поезда сняли с рейса

В ВСМЗ открылась выставка, посвященная промышленному дизайну Владимирской области

Палестина ждет продолжения поддержки Сирии после отставки Башара Асада

Пожар поглощает богатейший район США с домами знаменитостей в Лос-Анджелесе

AI Певица. Создание AI Певицы. AI Певец. AI Артист.

От обычного парня в популярного блогера-миллионника.

Возьми с собой: мастер-класс по валянию обаятельной игрушки из шерсти

Ясновидящая Кажетта назвала Зодиакальных везунчиков 2025 года

Российские теннисистки в парной категории выиграли турнир WTA-500 в Австралии

Окленд (ATP). 2-й круг. Табило поборется с Басаваредди, Монфис – со Штруффом, Шелтон – с Меньшиком

Овечкин назвал Даниила Медведева лучшим спортсменом 2024 года

Российским теннисистам будет сложно остаться в топ‑10 рейтингов WTA и ATP, считает Чесноков

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как избавиться от отеков после новогодних праздников

АвтоВАЗ не смог запустить продажи электромобиля ценой 4 млн рублей

Кировск. Мурманская область. Кольский полуостров

Глава OpenAI заявил о появлении в компаниях полностью автономного ИИ уже в 2025 г.

Топ новостей на этот час

Рейс Uzbekistan Airways из Москвы не смог приземлиться в Термезе из-за тумана

Россияне и иностранцы совершили в 2024 году рекордное число турпоездок по России

Пожар поглощает богатейший район США с домами знаменитостей в Лос-Анджелесе

Авиарейс из Москвы в Термез вынужденно приземлился в Карши. Причиной стал густой туман