Este superalimento tropical ha ganado gran popularidad en la gastronomía de diversos países, especialmente en regiones asiáticas, caribeñas y latinas. Se trata de una fruta perfecta para una dieta saludable, ya que está repleta de nutrientes que benefician la salud del organismo, además de contar con propiedades medicinales menos conocidas.

Un estudio de la Cleveland Clinic destacó que este alimento ofrece múltiples ventajas y características que contribuyen a mejorar el bienestar, especialmente en lo que respecta a las defensas, la hipertensión y la prevención de la diabetes.

La fruta milagrosa que tiene 10 veces más potasio que la banana, ayuda a controlar el azúcar en sangre y a prevenir la presión arterial

¿Qué fruta contribuye a regular los niveles de azúcar en la sangre y a evitar la hipertensión?

El tamarindo es un fruto tropical que se destaca por ser una excelente fuente de potasio, contiene más fibra que el kiwi y contribuye a combatir la retención de líquidos, según diversos estudios. Su pulpa es abundante en vitaminas, minerales y antioxidantes, lo que proporciona múltiples beneficios para la salud.

Valor nutricional del tamarindo

Nutrientes	Cantidad en 100 gramos
Calorías	292 kcal. document.addEventListener('DOMContentLoaded', function() { if (site.session.isSuscriber() != true){ window.addEventListener('DOMContentLoaded', function(){vsm.cmd.push(function(){ var scrllInView=setInterval(function(){ var py=pageYOffset;if (py>0 && window.innerHeight/py

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.