La apariencia de las uñas puede ser un reflejo de nuestra salud. Cambios en el color, la forma o el crecimiento de las uñas pueden ser indicios de afecciones que van desde problemas nutricionales hasta enfermedades más serias.
Por eso, es importante prestar atención a las señales que muestran las uñas, ya que podrían alertarnos sobre la presencia de alguna patología.
A continuación, te contamos las señales que podrían indicar que podrías estar enfrentando algún problema de salud, recopiladas por el sitio web Saber Vivir.
El tono amarillento en las uñas puede ser una señal de diferentes problemas de salud.
Además del contacto frecuente con el humo del tabaco, ciertos medicamentos o una dieta deficiente en vitaminas también pueden producir este cambio de color.
Asimismo, puede estar asociado a enfermedades respiratorias, linfedema persistente o patologías dermatológicas como psoriasis o liquen plano.
Las manchas blancas en las uñas son comúnmente causadas por pequeños golpes que no suelen representar un problema médico. Sin embargo, en personas con psoriasis, pueden aparecer debido a la acumulación de células en la uña.
En casos más graves, el blanqueamiento total de la uña podría estar vinculado a enfermedades como la cirrosis o incluso un estado de inmunosupresión.
Cuando las uñas adoptan un color oscuro, marrón o negro, puede deberse a un traumatismo o, en algunos casos, a la presencia de tumores.
Por otro lado, un tono marrón en las uñas puede ser indicativo de insuficiencia renal crónica. Además, la coloración de la lúnula también puede ser relevante, especialmente si adquiere un tono rojo, lo que podría estar relacionado con insuficiencia cardíaca.
Mantener los elementos de cuidado de uñas limpios, como limas y cortaúñas, es esencial para evitar infecciones y preservar su salud. (Foto: Freepik)
La fragilidad de las uñas puede estar relacionada con diversas causas, entre las que se incluyen:
En estos casos, se recomienda realizar un estudio para determinar la causa exacta y proceder con el tratamiento adecuado.
Una buena salud en las uñas se refleja en su color uniforme, crecimiento regular y resistencia. (Foto: Freepik)
El crecimiento lento de las uñas puede deberse a varios factores, entre ellos:
También puede deberse a la deficiencia de vitaminas y oligoelementos, especialmente vitamina A y del grupo B. Por eso, incorporar estos nutrientes en la dieta es fundamental para mejorar el crecimiento de las uñas.
