TV조선은 28일 저녁 7시 50분 건강정보 쇼 '내 몸 사용 설명서'를 방송한다.만성질환을 앓는 사람에게 도움이 되는 여름철 건강관리법에 대해 이야기를 나눈다. 무더위로 인해 체력이 떨어지고 피로가 쌓이는 여름철에는 면역력 관리가 중요하다. 3대 만성질환인 당뇨병과 고혈압, 뇌졸중 환자를 위한 여름철 건강관리 수칙과 특별한 보양식을 공개한다. 땀이 많이 나는 여름엔 체내 수분이 부족해져 당뇨병 환자들의 혈당 관리가 어렵다. 혈당 조절에 좋은 왕눈이 흑미와 가지고추를 똑똑하게 섭취하는 방법을 소개한다. 면양말을 신고, 선글라스를 끼...
