Инфаркты и инсульты происходят в 1,5–2 раза чаще во время жары, а высокая температура приводит к обострению хронических заболеваний, сообщил 10 июля корреспонденту «Чита.Ру» врач-кардиолог Краевой клинической больницы, заведующий регионального сосудистого центра Алексей Пронин.
— При повышении температуры организм реагирует тем, что начинает расширять сосуды, чтобы усилить терморегуляцию. Сосуды, соответственно, расширяются, начинается выход вместе с потом ионов, натрия, калия. В связи с чем мы видим обострение хронических сердечных заболеваний. Гипертоническая болезнь проявляется гипертоническими кризами и внезапного и частого повышением артериального давления даже на фоне приема таблеток. Обострение ишемической болезни сердца — происходит учащение приступов стенокардии. При заболеваниях сосудов усилится отечный синдром. Также возрастает риск острых событий, в том числе инфаркта миокарда и инсульта. <…>
Если смотреть статистку вызовов скорой и обращения граждан с обострениями заболеваний сердечно-сосудистой системы, то на период жары происходит увеличение где-то на 8–9%. Именно по поводу декомпенсации заболеваний сердечно-сосудистой системы. Также увеличивается количество инфарктов и инсультов. Цифры меньше — где-то от полутора до двух процентов, — сказал он.
По его словам, в группу риска входят люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, с ишемической болезнью сердца, сахарным диабетом, нарушением мозгового кровообращения, болезнями сосудов, в том числе варикозом, и другими заболеваниями. По его словам, последствия от нахождения на жаре у таких людей могут длиться до 3 недель.
— Последствия наступают не сразу. Человек поработал на жаре, у него повысилось артериальное давление, случился гипертонический криз, ушел в тень, выпил таблетки и у него прошло всё. <…> Признаки стенокардии будут в долгосрочной перспективе даже при нормализации температуры, пока организм не восполнит свои функции в обратном порядке, пока не нормализуется ионный баланс, пока не нормализуется гормональный фон. Это примерно в течение 2–3 дней. Если мы берем гипертоническую болезнь, повысилось однократно давление и потом человек в течение недели, а иногда даже и полутора недель он будет «кризовать», несмотря на то, что принимает лекарства, — отметил Алексей Пронин.
Кардиолог посоветовал избегать нахождения на жаре и солнце, а все дела делать либо рано утром, либо вечером. Из-за повышенного потоотделения быстрее начинается обезвоживание. Необходимо пить как минимум 2 литра воды в день.
— Это не должно быть одномоментно — с жары пришел и сразу литр выпил, нет. Каждые 30–40 минут нужно выпивать по стакану воды, — отметил он.
По словам врача, пить нужно именно воду. Она не должна быть сладкой или с добавлением какого-либо вкуса. Чай тоже не подходит, кофе тем более.
— Чай не рекомендуется. Во-первых, не все его пьют без сахара. Во-вторых, в чае тоже содержатся активные вещества, которые будут задерживаться в организме, а жидкость будет выходить. Самое простое — в чае содержится кофеин, причем в хорошем чае его процент на 3–4 больше, чем в растворимом кофе. Поэтому чаем можно усугубить течение гипертонической болезни, — уточнил Алексей Пронин.
Жара напала на Забайкальский край с первых дней июля, стало сухо и, как результат, наши леса вспыхнули как спички. Районы и Чита покрылись дымом, где-то видимость была всего около 200 метров. В Читинском гидрометцентре уверяют, что в адской жаре, что устоялась в Забайкалье, нет ничего необычного. В причинах и последствиях мы разбирались в этом материале.
