Самоанализ — очень полезная практика, позволяющая заглянуть вглубь себя, осознать, каким человеком ты являешься и к чему стремишься. Но бывает сложно понять, с чего начать, особенно если ты никогда не прибегал к подобным размышлениям. Вот пять вопросов, которые помогут подумать, разобраться в собственных потребностях и желаниях, а также узнать себя получше. 1. Какое чувство в своей жизни ты, как тебе кажется, преследуешь? Не спеши быстро отвечать на этот вопрос. Лучше подумай хорошенько: какая эмоция, как правило, лежит в основе твоих привычек и поведения? Какое чувство, за которым ты гонишься, управляет всем, что ты делаешь? Дадим подсказку: как правило, людьми движут две вещи — либо избегание боли, либо погоня за удовольствием. Начиная путь самопознания, нужно постараться разобраться в своих мотивах и определить, чего именно ты хочешь. Возможно, ты пытаешься почувствовать себя самодостаточным, гоняясь за одобрением и признанием окружающих? Твоя главная цель в том, чтобы чувствовать себя живым и находить то, что... Читать далее ...
5 вопросов, с которых нужно начать самоанализ, если никогда им не занимался
BroDude.ru.
