В любых отношениях случаются споры, которые выводят из себя. Но от того, как ты реагируешь на них, во многом зависит, как разрешится недопонимание. Если давать волю чувствам, легко довести конфликт до большой обиды, которая надолго осядет в душе. Чтобы этого не произошло, важно учиться сохранять самообладание, когда ведешь трудный разговор. Вот несколько советов, как это делать. Сообщай о своих чувствах собеседнику Это может быть сложно, но важно быть честным в том, что ты чувствуешь. Если ты замечаешь, что на душе появляется гнев или печаль, обязательно сообщи об этом собеседнику. Необходимо поступить так, чтобы другой человек осознал, какие эмоции ты испытываешь, и мог скорректировать свое поведение, чтобы не усугубить ситуацию. Это поможет предотвратить недоразумения и обеспечить максимально ясное и лаконичное общение. Более того, называя вслух свои чувства, ты создаешь почву для того, чтобы взять их под контроль и эффективно управлять ими. Это важный навык, который необходимо освоить, чтобы успешно вести сложные... Читать далее ...
Как вести трудный разговор, не давая воли эмоциям
BroDude.ru.
