Застенчивостью называют психическое состояние, отличающееся нерешительностью, напряженностью и скованностью. Чувство неловкости или неуверенности в себе возникает у человека в результате негативного опыта или отсутствия социальных навыков. Это вполне характерно для ребенка, поэтому застенчивость и считается детской чертой. Тем не менее многие взрослые люди тоже бывают застенчивы в разных обстоятельствах. Попробуем разобраться, почему такое происходит и как с этим бороться. Что такое взрослая застенчивость С ребенком все понятно: он чаще всего застенчив от недостатка опыта, то есть просто не знает, как вести себя правильно в определенной ситуации. Взрослая застенчивость несколько сложнее и прежде всего связана со страхом осуждения. Тревога вызвана осознанием того, что человек уже взрослый, поэтому окружающие ожидают от него правильного поведения в зависимости от характера социальных отношений. Однако, даже пережив несколько одинаковых событий, можно остаться без однозначной обратной связи. Не получив явную оценку, взрослый человек все еще не понимает, насколько уместными и правильными были его действия. Кроме того, застенчивость... Читать далее ...
Что делать если, ты уже взрослый, но все еще застенчивый
BroDude.ru.
